Самозасыпание и уход от укачиваний
Девочки, милые, поделитесь своим опытом. Как уйти от укачиваний, приучить ребенка засыпать в кроватке, прийти к самозасыпанию и улучшить ночной сон.
Ребенку уже 1.2, и она холерик или суперэнергрчный шилопоп, по простому.
Так получилось, что с рождения она очень активная и всегда были трудности с засыпанием и успокоением, поэтому почти до года она спала только в спальном мешке и с укачиванием на руках. Потом моя спина и мешок сказали нам «пока», и мы перешли на катающуюся люльку с ремнями. То есть теперь она засыпает пристегнутая ремнями в люльке, которую я как коляску катаю туда сюда. По другому буквально никак. Понимаю, что это мой большой и затяжной косяк, но как получилось так получилось.
Сейчас в люльке ей уже тесно и встал вопрос о переезде в кроватку, но без привычного способа укладывания она буквально по несколько часов бьется в истерике и не может уснуть. К тому же ночью может просыпаться каждые 15-30 минут, а с 4 утра так вообще не спит по 2-3 часа.
Ритуалы и ассоциации на сон присутствуют, режим хоть и не вписывается в рамки норм, но стабильный. ВБ активно проводим. Но ночки все равно веселые. Уже не знаю, что делать…
