Отчет за неделю 17.04.2017 - 23.04.2017 и планы на новую неделю 24.04.2017-30.04.2017

Всем привет!! :)
Присоединиться к марафону можно в любой момент :) Главный пост тут.
У нас с вами последняя неделя апреля, а это значит, что надо подчистить хвосты, доделать не доделанное и закончить неделю на отлично. В конце недели следующей будет аж 3 поста: планы на май, отчет по апрелю и наш уже стандартный недельный отчет.
Как ваша весна? Как ваше настроение?

А кто из вас делал оценку своей жизни по такой схеме "Колесо жизни"?


10- это вы максимально удовлетворены этой сферой, причем вы сами определяете уровень вашего удовлетворения, 0 - вы вообще не удовлетворены этой сферой.
Например, сфера деньги  - конечно понятно, что чем их больше, тем лучше, но у вас же есть свои глобальные цели, и их достижение и будет обозначать 10 баллов в данном секторе.
Или к примеру, здоровье и спорт -  по каким критериям вы оцениваете своё здоровье, насколько вы красивы, здоровы? Может быть хотите быть просто подтянутой и не болеть постоянно простудами, а может хотите пробежать марафон, или добиться успеха в спорте? Достижение желаемого результата и будет ваши 10 балов.

Название секторов, или жизненные ценности вы можете сделать свои. Например на одном сайте есть вот такой перечень:
-  Деньги  - достижение материальный целей.
- Здоровье - сила, энергия, бодрость, выносливость ,спорт
- Любовь - насколько любят  вас, и насколько вы любите.
- Секс - наслаждение близостью
- Семья - умение ладить с родителями и детьми, с мужем/женой.
-  Уважение - хорошие отношения с друзьями и знакомыми
- Самовыражение - возможность заниматься любимым делом
- Слава - известность, популярность
- Отдых  - возможность отдыхать регулярно и качественно
- След в жизни - что вы оставите потомкам.

 Попробуйте теперь сделать свое Колесо жизни. 

 Если у Вас в результате получится маленькое колесико, то, скорее всего, Вы смирились, и терпите текущее незавидное положение дел. Но вот вдруг начинается рывок в каком-то из направлений. Часто бывает, что улучшая одно направление, Вы подтягиваете таким образом и другие. Например, улучшение материального положения благотворно подействует почти на все сферы жизни. Или здоровье - занявшись им, Вы увидите, как и остальные направления улучшаются. 
Бывает, наоборот, что какое-то направление проседает. Это может быть семья, здоровье, любовь, деньги - любая из жизненных ценностей. И тогда под угрозой оказываются и остальные ценности в жизни.
 
Часто улучшая что-то целенаправленно, мы жертвуем или отодвигаем остальными сферами жизни. Не нужно этого делать - ищите компромисс и баланс в своей жизни. Да, иногда можно что-то вырвать вперед, сделать упор, но не постоянно - должна быть гармония в вашей жизни.
Сделав это упражнение, вы можете увидеть четко и наглядно что нужно улучшать в первую очередь. И возможно ваши планы и цели претерпят ряд изменений. Вы посмотрите насколько вам комфортно "двигаться" на таком колесе.
Всем удачи!