Поиск
Понимаю, что надо как-то сократить время на магазинах. Муж уехал на вахту, на мне все!!!!!! Подскажите, где нормально работают, в каких сервисах?
С понедельником! Да начнётся 6-дневная рабочая неделя🤪
Сегодня у нас контрольный день - замеряемся, отписываемся📩
На последней неделе отойдем от нашего целлюлита и поговорим о других частях тела.
Лицо. При похудении очень важно уделять ему должное внимание, чтобы избежать обвислости, особенно зоны под подбородком. Мы с ва
Девочки, будет ленивый пост для отчетов за выходные дни)
Упражнения на выходные
Гладим лоб на ночь
лежа в кровати плотно кладем руки на лоб в замок
делаем преднатяжение - чуть разводим ладошки в стороны, но они также плотно лежат на лбу
20-30 сек греем мышцы, можно и минуту, лоб може
