Марафон Красоты- 2

Флаюшки, я вас поздравляю с тем, что самое сложное мы с вами прошли! Это был большой объём информации, но она очень важна. Вчера всех проверила, а утром обнаружила отчёты которых точно не было!!! Получается, кого-то не прочла. Если это так- пишите мне, я не специально( Прочла ваши отчёты и выделела 2 актуальных вопроса, на которые нужен ответ.1. Можно ли умываться с водой? Можно! А потом тоник. С утра как раз водой и умывайтесь (вода, кубик льда, тоник, крем) И второй вопрос: Как увлажнять кожу зимой? Увлажнение коже нужно всегда, а зимой – особенно. Но уход за кожей лица зимой предполагает правила для увлажнения, которые не нужно нарушать. Всегда помните строжайшие классические правила по уходу за кожей зимой: любые препараты, содержащие воду (увлажняющие кремы, тональные средства и пр.), наносят на кожу не позже, чем за час до выхода из дома! Содержащаяся в них вода способствует охлаждению кожи, это, в свою очередь, нарушает обменные процессы, кожа начинает зудеть и шелушится еще сильнее. Поэтому увлажняющий крем наносите на предварительно очищенное лицо вечером. Не пренебрегайте в холодное время года декоративной косметикой, особенно тональным кремом. Хороший тональный крем обладает защитными свойствами. Зимой кожа сильно иссушается, поэтому для ухода за кожей лица зимой каждый вечер накладывайте на лицо и шею увлажняющий крем или гель. В увлажняющие средства, которые вы используете в это время года, обязательно должны входить гиалуроновая кислота и лецитин. Если в течение дня вас не покидает ощущение стянутости кожи, значит, вы недостаточно ее увлажнили. Кожа лица зимой очень нуждается в питании. Поэтому особое внимание зимой уделяйте маскам. В них обязательно должны входить жиры, желток, творог, витамины. Подойдут как специально приготовленные фабричные маски, так и домашние, например, из творога или сметаны.  Теперь коротко всю тему без лишнего бла-бла-бла:   Загорать только с суперсильным солнцезащитным кремом. Проследите вообще, чтобы все Ваши кремы (разве что кроме ночного) содержали SPF фильтр, потому что чрезмерное воздействие на кожу солнечных лучей в нашем возрасте опасно, и может значительно ускорить возникновение морщин. Кроме того, это особенно важно для тех, кто проводит много времени за компьютером. *** Те, кто проводит много времени за компьютером, знакомьтесь – термальная вода! Она выпускается в удобных аэрозольных упаковках. Мельчайшие капельки воды покрывают раздраженную кожу, не только леча и успокаивая ее, но и питая минералами, витаминами и микроэлементами. *** При уходе за кожей лица после 25 лет скажем «Нет» косметике с пометкой «антивозрастная». Рано! Несмотря на то, что все говорят о морщинах, о медленном запуске процессов увядания кожи и бла-бла-бла, кожа еще молодая! Не юная, но молодая; и в клетках еще есть вещества, помогающие справляться организму с негативными процессами. *** По-прежнему следим за мимикой. Сейчас, когда кожа очень уязвима, время, проведенное с угрюмым лицом, может вылезти нам боком. Постарайтесь перестать щуриться, хмуриться и морщиться. Также избавьтесь от привычки подпирать щёку рукой. *** Практикуем умывание кубиками льда. Это помогает улучшить кровообращение, а также способствует нормализации деятельности сальных желез. Кожа становится более устойчивой к внешним воздействиям. Холодная вода препятствует её раннему увяданию, тонизирует, сужает поры. Применять лёд вечером перед сном, не следует. Пейте больше воды. Лучше отказаться от любого «мыльного» очищения, потому что какое бы ни было мыло, как бы сильно нас не убеждали в том, что оно не сушит кожу, – это мыло. Не буду сильно его критиковать, но тот факт, что 100% можно найти что-то лучше – неоспорим. *** Что следует взять за правило, так это никогда не ложиться спать, не умывшись, даже если сил нет совсем, «ну совсем нет». Остатки косметики окончательно закупорят поры, на утро можете даже ждать незваного гостя на носу. Сами знаете, какого. *** Если в период «молодой кожи»  было только предостережение в использовании спиртовых лосьонов, то теперь это настойчивая рекомендация. Сейчас, когда кожа природно теряет влагу, спиртовой лосьон высушит кожу окончательно, лишит вас  ровного и красивого цвета лица. Хорошими средствами являются тоники на основе лекарственных трав. Особенно важно увлажнение при уходе за кожей. Думается, это все уже поняли. Кремы для лица после 25 содержат в основном одинаковый набор витаминов, но лучше проверять Витамин А – крайне необходим для образования новых клеток, также ускоряет процесс отшелушивания отмерших роговых клеток, кожа становится более гладкой и эластичной. Витамин Е – один из мощнейших антиоксидантов, замедлит процесс внешнего старения кожи. Витамин С – улучшает обменные процессы, защищает от неблагоприятных воздействий окружающей среды, выводит токсины, способствует синтезу коллагена. То есть в этом возрасте коллаген еще может быть доставлен в организм собственными усилиями, поэтому еще раз – бой антивозрастной косметике при уходе за кожей лица. Витамин Р (флавоноид) – способствует выработке кожей собственных антиоксидантов, нейтрализует свободные радикалы. Для профилактики образования первых морщин на лице при выборе увлажняющего крема в систему ухода за кожей лица, лучше применять кремы для лица с содержанием фруктовых и цветочных кислот и витамином Е. Применение таких кремов способствует разглаживанию кожи лица и исчезновению морщинок. *** Крем для ухода за кожей вокруг глаз при уходе за молодой кожей после 21 он был желателен, то теперь просто обязателен. Кожа под глазами тоньше всей остальной кожи лица в 3 раза, поэтому и ваш обычный крем не подходит для ухода за ней, и без ухода состояние этого участка вашего лица будет ухудшаться быстрее. На ночь крем на лице не оставляйте, иначе наутро результат на лице будет прямо противоположным ожидаемому. Держите его на лице минут 15-20, потом салфетками промокните остаток с лица и уходите в царство к Морфею, но не раньше. *** Маски/Пилинги- теперь эти процедуры должны проходить обязательно раз в неделю. Масками желательно баловать себя 2 раза в неделю, чаще не стОит, но и реже тоже не вариант. Рецептов масок теперь не миллион, теперь их даже больше, выбирайте любые – теплые, холодные, с эффектом пиллинга и без и т.д. *** В системе ухода для любого возраста нет ничего сложного, и никто вам не откроет супер-действенных и секретных секретов, потому как их просто нет. Важно просто соблюдать несложные рекомендации. А правило ухода за кожей лица только одно – его присутствие в вашей жизни!   Правильный уход – наше всё!  

Шаг 4- 6 октября Девочки, вы знаете, что вы становитесь более ухоженными?))) Сегодня мы будем учиться (или вспоминать) ухаживать за кожей вокруг глаз, шеей+декольте и губами. Я специально объединила эти зоны, потому что кожа у них тонкая, хрупкая и требует бережного ухода.   УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК:   На глазах неизбежно сказываются возрастные изменения: ослабевают эластичность мышц, сила сокращений наружных и внут­ренних мышц вокруг глаз. Именно вокруг глаз появляются первые морщинки. В области глаз, как и в области шеи и рук, слой эпидермиса тонкий. Для очищения кожи вокруг глаз следует использовать толь­ко средства, одобренные офтальмологами, и ватные диски (шарики). Косметические средства необходимо менять раз в четыре месяца, чтобы избежать конъюнктивита и аллергической реакции. Косметика, которая используется для глаз, должна быть со­здана специально для этой деликатной зоны. Для ухода за кожей вокруг глаз используются средства, обладающие выраженным ус­покаивающим действием, не содержащие красящих веществ и отдушек, не раздражающие глаза. Освежающая маска для кожи вокруг глаз нежно разглаживает морщинки, быстро уменьшает круги и мешки под глазами, снимает признаки усталости. Наносится на 20—30 минут на область вокруг глаз. В состав масок включают успокаивающие и снимающие раздражение экстракты, флавоноиды, например гинкго-билоба, ко­торый усиливает венозный отток. Все знают, что укроп, тёртый сырой картофель и чайные пакетики творят чудеса? Бальзам для ухода за кожей вокруг глаз. В состав бальзама могут входить  экстракт хвоща, экстракт розмарина и хмеля, экстракт сосновой шишки, витамин Е. Благодаря содер­жанию регенерирующих веществ, бальзам предупреждает и уменьшает «гусиные лапки», а за счет успокаивающих расти­тельных экстрактов снимает усталость, оставляет ощущение све­жести. Эликсиры против морщин содержат в своем составе пептиды и факторы роста, позволяющие бороться с возрастными проявлениями вокруг глаз — морщинами, и белки сои, обеспечива­ющие лифтинг-эффект. Применение такого эликсира уменьшает морщины и оказывает постепенный омолаживающий эффект. С утра мы добавляем новый ритуал- гель (бальзам, крем) у кого что для кожи вокруг глаз (для век). Кончиками пальцев, вбивающими лёгкими движениями наносим крем, не растягивая кожу. Вечером наносить не нужно, а то с утра проснётесь с кожей как у черепахи((( Мешки под глазами, как правило, вызываются следующими причинами:   -за ночь к утру накапливается жидкость, чему могут способствовать аллергия, раздражение, болезни почек, бессонница;   -возрастные жировые изменения — грыжи. Рекомендации:   Нужно спать так, чтобы голова немного возвышалась над уровнем тела.   В питании исключить острые и соленые блюда, избегать употребления пива   Применять активные средства для ухода за кожей вокруг глаз.   Массаж   Гимнастика для глаз.   Тёмные круги под глазами обычно связаны с избыточной пигментацией. Это усиливается ещё и тем, что кожа в этом месте лежит в глазной впадине, в тени. Из-за бессонницы или при усталости круги могут ещё больше темнеть из-за ослабевших мышц и впадины кажутся более глубокими, резче очерчёнными.   УХОД ЗА КОЖЕЙ ШЕИ, ДЕКОЛЬТЕ   Кожа шеи, декольте — очень нежная, тонкая и со­держит мало сальных желез. Поэтому здесь образуется мало кож­ного жира, и эластичность и барьерные функции кожи на этих участках ниже, чем на других участках. С возрастом мышцы постепенно атрофируются. На шее этот процесс становится заметным гораздо раньше, чем на лице, и развивается он быстрее. Вначале опускаются уголки рта, затем обвисает кожа шеи, поскольку мышца уже не способна поддерживать ее в натянутом состоянии. Дополнительные нагрузки на эти зоны: ношение слишком уз­кого бюстгальтера, жесткая диета, длительное пребывание на солнце или в солярии. Уход за кожей шеи, декольте дол­жен быть направлен на укрепление, тонизацию и лифтинг кожи. Процедуры по уходу за кожей шеи, декольте состоит из несколько этапов (вам они уже знакомы). Сначала мы очищаем молочком с помощью ватных тампонов по массажным линиям, затем мы делаем лёгкий пилинг (влажными кончиками пальцев по массажным линиям). Он способствует восстановлению кровообращения и удаляющий отмер­шие частицы кожи. Для этого применяются только мягкие деликатные средства для сухой кожи. Для разглаживания кожи делаем маски с активными ингредиентами, которые способствуют активизации кровообращения. Чаще всего это экстракты гинкго, арники, каштана, колы и пр. Поскольку в области шеи часто наблюдается снижение активности сальных желез, для этой зоны очень полезны довольно жирные питательные маски и кремы. Они могут содержать минеральные масла, триглицериды. Можно сделать массажик. В качестве массажных средств используют любые питательные и массажные препараты, обеспечивающие хорошее скольжение (например, розовое масло). Массаж шеи выполняют в основном поглаживающими движе­ниями, направленными вверх — от ключиц к подбородку. Остав­шийся на коже крем должен полностью впитаться. В заключении нужно успокоить кожу и за­крыть поры тоником или лосьоном с содер­жанием черного чая, аминокислот, арники, ромашки и пр. Затем наносим питательный или увлажняющий крем. Особенно осторожно следует обращаться с передней по­верхностью шеи — щитовидная железа требует повышенной де­ликатности! Её массировать нельзя.   УХОД ЗА ГУБАМИ Кожа губ не менее уязвима, чем кожа век. Она очень тонкая (даже у Анджелины Джоли ), не выделяет жира, не потеет и быстро высыхает. У ее поверхности много нервных окончаний, которые обеспечивают ее чувствительность, а проходящие близко от поверхности кровеносные сосуды придают ей красный цвет. Поскольку в этом месте нет сальных желез, то губы быстрее чем другие части тела начинают испытывать недостаток влаги, их внешний вид ухудшается - они становятся сухими, теряют внешний вид и форму, на них плохо выглядит губная помада. Особенно часто это происходит в холодное время года, когда на кожу губ негативно влияют холод на улице и сухой воздух в помещение. Кожа губ не содержит пигментов, поэтому лишена естественной защиты против ультрафиолетового излучения. Как же смягчить наши губки? Ежедневно во время чистки зубов легонечко помассируйте мокрой зубной щёткой губы, а затем нанесите бальзам для губ (гигиеническую помаду). Из домашних косметических средств мёд или оливковое масло. _________ Итак, наши ритуалы красоты:   Утро: умывание кубики льда тоник\ лосьон крем на лицо и шею крем для век   Вечер: демакияж массаж губ тоник крем на лицо и шею _______ Кто поленился сделать вчера пилинг и маску- СДЕЛАЙТЕ УЖЕ!    

Шаг 3- 5 октября.   Очаровательные флаюшки! Понимаю, что надоела вам своей писаниной, уж простите, но без неё мы бы не разобрались с типами кожи, не составили бы схему ухода. Сегодня мы узнаем о классификации косметических средств и о масках. Думаю, это последнее такое длинное чтиво будет Это нудно, но  потерпите. Девочки, может будем фотки добавлять? А то что-то скучновато без них. У кого какие средства, кто-то что-то собирался докупить- хвалитесь! Кстати, кстати!!! Раз уж о новых средствах… Наверняка вы все знаете симптомы аллергии на косметику, но всё же считаю своим долгом ещё раз напомнить : - зудящие бордово-красные шелушащиеся участки кожи; - повышенная сухость эпидермиса; - изменение рисунка кожи; - образование отеков, волдырей; - появление ощущения жара, жжения.   Для того, чтобы современная косметика оказывала ожидаемый нами эффект, необходимо их применять по назначению. Некоторую инфу я сегодня уже писала вам, так что скопирую её из предыдущего поста.   Очищающие средства для ежедневного ухода Очищающий крем предназначен для очищения сухой чувствительной кожи. Содержит жировые композиции — воски,жиры, синтетические и полусинтетические жироподобные суб­станции, минеральное масло и эмульгаторы. Работа такого крема построена по принципу «подобное — подобным»: жиры хорошо растворяют жировые компоненты макияжа, а вместе с ними и загрязнения. Наличие эмульгаторов позволяет достаточно легко смывать крем. Очищающее молочко-Это современное средство, совмещающее в себе функции тоника и молочка, то есть препарат состоит из водной и маслянистой фаз, каждая из которых удаляет с кожи либо водо-, либо жирорастворимые субстанции. Молочко состоит от 70% до 90% из воды, а жироподобная инстанция состоит из миндального масла, воска, жировых композиций. Принцип очищения состоит на эмульгировании жиров и растворении их в жировой фазе. А затем молочко нужно смыть тоником или лосьоном. Производители в молочко для жирной кожи включают противовоспалительные и антисептические добавки (это если кто думает, что будет жиром по жиру возить), а для сухой кожи добавляется более высокая консистенция восков и природных жиров. Очищающие сливки. Иногда так называют более густое и жирное молочко. Действие сливок то же, что и обычного очищающего молочка. В его состав включена более высокаяконцентра­ция жиров и восков. Очищающие косметические сливки реко­мендуют для более сухой чувствительной кожи. Бактерицидная очищающая эмульсия. Это то же молочко, только с бактерицидными добавками. Оно предназначено для очи­щения жирной проблемной кожи. Как правило, в таком молочке снижено содержание жиров, которые противопоказаны жирной коже. Мыльный (пенящийся) крем. Основа такого крема для очищения кожи — стеариновое мыло, которое применяется при изго­товлении крема для бритья. Если препарат предназначен для очи­щения жирной и жирной проблемной кожи, в его рецептуру вво­дят противовоспалительные добавки — эфирное масло чайного дерева, эвкалипт, экстракт зеленого чая, гамамелис. Крем пре­красно очищает кожу от загрязнений, жиров и макияжа, облег­чает удаление комедонов. При использовании крема следует учи­тывать, что он может вызвать ощущение сухости и стянутости кожи. Гель, пенка для умывания. Пенящийся гель с высоким содержанием моющих агентов очень хорошо очищает кожу. Гель не рекоменду­ется для сухой чувствительной кожи, он применяется в основном только для жирной кожи. Скрабы. Косметическая форма препарата может быть лю­бой — пенящийся крем или гель, эмульсионный крем, гель без моющих агентов и пр. Скрабы содержат твердые частички, которые при втирании в кожу способствуют механическому отшелушиванию отмерших клеток рогового слоя. В жестких скрабах используются мелкий песок, глинистые частицы, пемза, кремнистые водоросли, губка, мелко молотые частицы скорлупы грецкого ореха, минда­ля, оливковых косточек. Жесткие скрабы чаще использу­ются в уходе за телом. После демакияжа на кожу тонким слоем наносят скраб, втирают его кончиками влажных пальцев круговыми движениями в тече­ние нескольких минут, затем с помощью смывают теп­лой водой. Если кожа довольно грубая, эффект усиливают посредством щеточного пилинга — броссажа. Броссаж использу­ют после того, как нанесен препарат.   Тонизирующие средства Туалетная вода, лосьон, тоник, тонер и другие названия мо­гут встречаться у производителей. Данные средства выполняют важную функцию — они восстанавливают Ph кожи после воздействия воды, очищающего средства и тонизируют кожу. Лосьон, тоник — смесь двух или более жидкостей, полностью ра­створимых одна в другой. В зависимости от добавок, лосьон вы­пускается для определенного типа кожи. Я вчера подробно рассказывала и о процентном содержании спирта и состав. Туалетная вода служит не для очищения, а для освежения лица. В связи с этим кожу лица сначала очищают молочком, а после этого протирают туалетной водой. Туалетная вода содер­жит примеси, которые и определяют ее свойства. Она оказывает антисептическое, стягивающее, противовоспалительное, успока­ивающее действие.   Увлажняющие косметические средства Молодая кожа обладает хорошими влагоудерживающими свойствами. Но с возрастом кожа начинает терять влагу. Чтобы сохранить оптимальный водный баланс в коже, вос­становить уровень влажности, а также количе­ственный и качественный баланс липидов, и используются увлажняющие косметические средства.       Гидратирующие (увлажняющие) кремы — специальные пре­параты, предназначенные для дневного ухода за кожей лица. Кроме жировой основы, они содержат вещества, препятствую­щие дегидратации кожи. Эти препараты предохраняют кожу от потери влаги с помощью гидроактивных веществ, витаминов и ферментов. Питательные кремы- Это большая группа препаратов, включающих восстанав­ливающие, регенерирующие средства, содержащие биологичес­ки активные компоненты, омолаживающие вещества. Понятие «питательный крем» всегда ассоциировалось с тер­мином «ночной крем». Считалось, что ночные кремы должны быть жирными, питать и успокаивать после трудового дня кожу, пока мы спим. Но всё-таки определяющим в выборе крема является со­стояние кожи и ожидаемый эффект. Это значит, что крем вы должны выби­рать по проблеме. Естественно, такой подход не имеет строгой связи крема со временем суток, потому что проблемы кожи и днем, и ночью одинаковы. Сухой коже не хватает жира и увлажнения и днем, и ночью. Жирная проблемная кожа также и днем, и ночью требует успо­каивающих добавок. Тем не менее, классическое разделение на ночные (вечерние) и дневные кремы по-прежнему широко применяется для того, чтобы сделать график домашних процедур покупателя предельно простым. Но ведь эта же  классификация не распространяется на гели, лосьоны, тоники и пр. Это ещё  один из аргументов в пользу того, что за кожей нужно ухаживать исходя из ее конкретных потребностей, не связанных с длительностью светового дня. Несмотря на то, что взгляды на проблему «дневной—ночной» изменились, правила использования кремов остались прежними. Крем наносят хорошо очищенную кожу примерно за 1,5-2 часа до сна или за 30 минут до выхода на улицу (по массажным линиям, помните?) Крем — даже если он легкий и представляет собой гель — не должен заметным слоем оставаться на коже! Иначе утром вы можете проснуться с отеками.   Ещё есть солнцезащитные средства, силиконовые (в основном для рук), защитные средства (от мороза) содержат минимальное количество увлажняющих веществ. Вот почему нельзя зимой пользоваться увлажняющим кремом. Об антицеллюлитных кремах и составе расскажу, когда будем ухаживать за телом (а то итак много читать). МАСКИ   Маски бывают: увлажняющие, снабжа­ющие кожу питательными веществами, абсорбирующие лишний жир, поросуживающие, тонизирующие, отбеливающие, проти­вовоспалительные (или для проблемной кожи), очищающие, лифтинговые, релаксирующие и др. Почти каждая маска состоит из основы и дополнительных питательных и лечебных средств. В состав косметических масок вклю­чаются различные вещества, определяющие эффект: -жиры и жироподобные вещества, парафин, эмульсионные воски оказывают смягчающее действие; -тальк, мука, крахмал, белая глина — подсушивающее и противовоспалительное действие; -антибиотики, борная кислота, сулъфопрепараты, резор­цин, календула — противовоспалительное и дезинфициру­ющее действие; -пергидроль, гидрохинон, масло лаванды, экстракт лимона, окись цинка способствуют отбеливанию; -гормоны, экстракт плаценты, сок или экстракт алоэ, экстракт хмеля, женьшень, элеутерококк, лимонник, пет­рушка, ромашка, пчелиное маточное молочко, водоросли стимулируют биологические процессы в коже и в организ­ме в целом; -витамины и т. п. усиливают процесс обмена в клетках кожи; -минеральные соли и витамины в масках из плодов и овощей хорошо тонизируют, смягчают и обновляют кожу, по­могая снять усталость и сохранить свежий цвет лица; -гидролизированные белки сои, пшеницы, коллаген обеспечивают лифтинг. Пастообразные маски имеют в своем составе высокий процент твердых веществ — белой глины, бетонита. К этой группе косметических процедур принадлежат также грязевые и каолиновые компрессы. После нанесения маски на лицо образуется пленка, которая остается на коже до испарения воды, в те­чение примерно 10-15 минут. По мере испарения воды маска твердеет, что затрудняет ее снятие. Для предотвращения за­твердения в состав многих масок включают вещества, задержи­вающие влагу (глицерин). Грязевая маска — маска, оказывающая под­сушивающее и обезжиривающее действие на кожу за счет целебных свойств различных грязей. Под влиянием грязевой маски рас­ширяются сосуды, улучшаются крово- и лимфообращение, об­мен веществ, трофика тканей, тканевое дыхание, ускоряются окислительно-восстановительные процессы в коже. В результате возвращается здоровый цвет лица, кожа приобретает упругость и бархатистость, разглаживаются морщины, улучшается тонус мышц. Под действием маски размягчаются и рассасываются руб­цы. Благодаря мощным абсорбционным свойствам грязи прекрас­но очищается кожа, значительно повышается ее бактерицидная активность. Маска оказывает превосходный эффект и на корни волос, укрепляя их и способствуя более активному росту. Жидкие маски имеют малую вязкость. Их легче накладывать на лицо, они быстрее высыхают. На лице образуется быстро снимающаяся пленка. Основой жидких масок служит желатин, жидкой частью — вода. Равномерная эластичная пленка, образо­вавшаяся на лице, не пропускает воду и водяные пары, то есть действует как теплоизолятор. Это приводит к задержке воды в роговом слое, отчего несколько повышается температура кожи, расширяются кровеносные сосуды, усиливается приток крови к коже. Восковые маски — маски, в состав которых входят воск, парафин, ланолин. Препарат для масок растапливают, наносят на лицо и оставляют до затвердения, маска способствует очищению кожи, удалению черных точек (комедонов), усилению кро­вообращения и потоотделения (при этом удаляются продукты рас­пада в потовых железах, а также на поверхности кожи). Пленочные маски представляют собой прозрачный гелеобразный препарат. Основа таких средств — спирт. При нанесении на кожу основа испаряется, а маска застывает в плотную окклюзивную пленку. Эта пленка — как бы слепок кожи, к которому прилипают отслужившие срок клетки, сальные и роговые пробки. Маска снимается вместе с прилипши­ми к ней отмершими чешуйками. Экспозиция — от 20 минут. Пленочные маски плохо переносятся сухой и чувствитель­ной кожей: спирт часто вызывает раздражение. Они неэффек­тивны для вялой атоничной кожи с мелкими морщинками: маска затекает в морщинки и складки, застревает там, плохо снима­ется. Противопоказание к применению пленочных масок — обилие пушковых волос на лице. Они плотно прилипают к пленке и от­рываются вместе с ней, создавая тем самым риск того, что на их месте вырастут жесткие терминальные. Порошкообразные маски используют для размягчения кожи после растворения препарата в воде. Для этого применяют льня­ное семя с добавлением воды. Омолаживающие маски, предупреждающие преждевременное старение кожи, назначают не только при возрастных измене­ниях, но и при тонкой, сухой, быстро увядающей коже. Такие маски содержат биостимуляторы — гормоны, витамины, экст­ракты и вытяжки. Она усиливает потоотделение, вызывает гиперемию, тонизирует кожу, улучшает внешний вид, сглаживает мелкие трещины. Для бледной, тонкой и сухой кожи рекомендуется приме­нять питательные маски, изготовленные из меда, раститель­ных масел, холестерина, лецитина, овощных соков, богатых витаминами. Маска-лифтинг (моя любимая) — моментальная маска, позволяющая до­биться мгновенного эффекта за счет подтяжки. Она укрепляет тургор кожи, улучшает цвет лица, убирает следы кожного сала. Маска интенсивно увлажняет кожу. Оказываемый ею лифтинг придает маске прекрасный моделирующий эффект. Она способствует также регенерации и восстановлению кожи, устраняет мелкие мор­щины и уменьшает крупные. Благодаря применению этого сред­ства достигается мгновенный декоративный эффект, значитель­но улучшается цвет лица, кожа приобретает  бар­хатистость. Альгинатные маски В альгинатных масках используется альгинат, получаемый из бурых водорослей, обогащенных активными веществами. Маски не содержат консервантов и поэтому не вызывают аллергических реакций кожи. Также маски оказывают увлажняющее и охлаждающее действие, обладают противовоспалительным и антибактериальным действием на кожу, снимают отечность, раз­глаживают морщины, значительно улучшают проникновение активных ингредиентов, укрепляют и подтягивают кожу, увели­чивают поступление кислорода в кожу, улучшают кровообра­щение. Кроме того, они абсорбируют из глубоких слоев кожи вредные вещества, в том числе соли тяжелых металлов, впиты­ваемые из загрязненной окружающей среды. Повышают мест­ный иммунитет. После использования маски кожа выглядит упругой и имеет красивый здоровый цвет. Маска может быть выполнена на все лицо, часть тела или как обертывание: для похудения, для упругости кожи, термообертывание (саморазогревающееся), обертывание с крио-эффектом. Противопоказания: индивидуальная непереносимость ком­понентов. Побочных эффектов не выявлено. Маска готовится непосредственно перед применением — от начала разведения до завершения нанесения должно пройти не более 5 мин. Порошок высыпать в отдельную сухую емкость, до­бавить отдельными порциями, медленно помешивая, холодную воду и тщательно перемешать при помощи шпателя (если вода будет теплой, то маска запластифицируется мгновенно и нанес­ти ее на кожу будет невозможно). Пластифицирующие маски    Пластифицирующая или скульптурная маска (проще говоря, из гипса) для лица обес­печивает улучшение овала лица, уменьшение видимого количества морщин, предупреждение и замедление процесса старения кожи. Эта процедура предоставляет возможность бо­роться с преждевременной потерей упругости кожи и морщинами. Маска стимулирует процесс обновления клеток кожи, моделирует контур лица, разглаживает морщины и уменьшает их видимое количество, восстанавливает сияющий вид кожи. Минеральная база маски является термическим катализатором для быстрого про­никновения активных компонентов в кожу. Методика: 2 процедуры в неделю в течение 6 недель. По окон­чании курса продолжайте процедуры в салоне для закрепления результатов 1 раз в 3 недели. Пластифицирующая маска не рекомендуется для чувствительной кожи. *************** Даже не буду спрашивать не утомила ли я вас- ответ сама знаю) Задание такое: На основе всего того, что мы узнали за эти 3 дня осуществить полный комплекс ухода за лицом. С этого дня начинаем выполнять ежедневные ритуалы красоты (кроме пилинга и маски) Утро: умывание кубики льда тоник\ лосьон крем   Вечер: демакияж пилинг маска тоник крем  Не забудьте повязку на голову одеть, чтобы волосы защитить. А так же делимся рецептами масок (кто сам готовит).   В следующих шагах: веки, губы, шея, декольте тело, грудь, область бикини руки, ноги, ногти волосы и МАКИЯЖ!!!        

Привет красоточки!   Проверила ваши отчётики и сделала для себя выводы. Во- первых,  некоторые флаюшки сомневаются, нужно ли очищать кожу, если они не используют декоративную косметику. Ответ: НУЖНО! Всё равно нужно, потому что в течение дня на кожу оседает пыль, вы трогаете лицо руками, прислоняетесь к подушке (а там клещи, вы в курсе?), сигаретный дым, а кто ездит в метро- посмотрите после поездки на свою обувь- она вся в пыли. Представляете сколько всего «перелопачивает» наша кожа?!   Во- вторых, некоторые всё ещё сомневаются, что косметическое молочко (сливки) очищают кожу качественнее, чем мыло. Отвечаю вам- 100% качественнее! Это современное средство, совмещающее в себе функции тоника и молочка, то есть препарат состоит из водной и маслянистой фаз, каждая из которых удаляет с кожи либо водо-, либо жирорастворимые субстанции. Молочко состоит от 70% до 90% из воды, а жироподобная инстанция состоит из миндального масла, воска, жировых композиций. Принцип очищения состоит на эмульгировании жиров и растворении их в жировой фазе. А затем молочко нужно смыть тоником или лосьоном. Производители в молочко для жирной кожи включают противовоспалительные и антисептические добавки (это если кто думает, что будет жиром по жиру возить), а для сухой кожи добавляется более высокая консистенция восков и природных жиров.   В- третьих, никаких комплекосв по поводу того, что ваша косметика не одной линии и не одной серии. Если для век подходит Шанель, то используйте его, а для мочки уха (к примеру) подходит ТИК-ТАК, то пользуйтесь им.   Какие ещё сомнения, спрашивайте.

Шаг 2- 4 октября. Здравствуйте очаровательные флаюшки!  Спасибо за отчёты, мне приятно, что 1/3 желающих марафониться так ринулись в бой))) Всем вновь подключившимся девушкам желаем успехов! Итак, как и обещала, сегодня мы с вами выстроим схему косметического ухода за нашими мордашками. Кожу лица нужно очищать, тонизировать, защищать, увлажнять, питать и стимулировать обменные процессы. Обо всех этих пунктах напишу подробно, чтобы вы точно знали, насколько важен каждый из них. Сначала о схеме ухода за каждым типом кожи. Нормальная кожа: ДЕМАКИЯЖ косметическим молочком ТОНИК (утро, вечер) ПИЛИНГ 1 раз в неделю МАСКА 1-2 раза в неделю (витаминная, увлажняющая, лифтинговая) КРЕМ (увлажняющий, питательный, лифтинговый)   Сухая кожа: ДЕМАКИЯЖ косметическим молочком, эмульсией, сливками ТОНИК (без спирта!) утро, вечер ПИЛИНГ 1 раз в 2 недели (с мелкой крошкой) АНА- кослоты МАСКА 2 раза в неделю (увлажняющая, питательная, гидрирующая- с гиалуроновой кислотой, с аминокислотами, с витаминами А, Е, С) КРЕМ- летом, весной – увлажняющий, зимой и осенью- питательный с витаминами, гиалуроновой кислотой. Жирная кожа: ДЕМАКИЯЖ гелем, муссом, пенкой ТОНИК, ЛОСЬОН с антибактериальным действием! (так как поры широкие, бактерии проникают)- утро, вечер ПИЛИНГ 1 раз  неделю с крупной крошкой (скраб) МАСКА 2 раза в неделю (очищающая, антибактериальная, поросуживающая, успокаивающая, антисеборейная, подсушивающая) КРЕМ- ГЕЛЬ (хорошо, если антибактериальный)   Комбинированная кожа: ДЕМАКИЯЖ, ТОНИК, ПИЛИНГ, МАСКА, КРЕМ- на каждом участке кожи в зависимости от типа. Согласна, это хлопотнее, но ничего не поделаешь, нужно ухаживать.   Девочки, что такое АНА- кослоты, антиоксиданты, гиалуронка, Q10 я объясню тоже подробно, но позже. И для чего они нужны тоже.   Теперь подробно о каждом пункте. ДЕМАКИЯЖ- это поверхностное очищение кожи (от косметики, пыли) Всегда сначала очищайте глазки- очень нежно, аккуратно. Кожа век вам за это лет через 10-15 скажет большое спасибо! Затем губки- контур смывайте ватной палочкой, смоченной в молочке. Теперь ватными тампонами по массажным линиям очищаем всё лицо. О зоне декольте не забывайте. Косметическое молочко не раздражает, не сушит кожу, не меняет её Ph, не обезвоживает и не обезжиривает. На жирную кожу оказывает дезинфицирующее, антибактериальное действие, а на сухую- смягчающее, увлажняющее. НИКОГДА не умывайтесь мылом! НИКОГДА не ложитесь спать с макияжем! ( я слежу за вами ). Кстати, в салонах за демакияж берут от 150 до 220 рублей.   ТОНИЗИРОВАНИЕ. Тоник- это раствор активных биологических веществ, может содержать экстракты трав, витамины, минералы, витамины группы В. Тоник восстанавливает Ph кожи. Для жирной кожи допустимое содержание спирта в тонике (лосьоне) 17%, так что читайте этикетку. А для сухой не допустимо содержание спирта.  Запомните, что после каждого контакта лица с водой нужно использовать тоник.   Можно кстати тонизировать кожу кубиками льда. Для жирной кожи- мята, шалфей, кора дуба (поры стягивает), кора ивы, календула, можжевельник. Для сухой- роза, липа, мелисса, ромашка, василёк, корень солодки.   ПИЛИНГ- это отшелушивание, счищение. Нужен для профилактики загрязнения пор, необходим для утончения кожи, способствует улучшению процесса впитывания последующих процедур (например, маска), улучшение цвета лица, сглаживание рельефа кожи. Но пилинг противопоказан при гнойничковых заболеваниях кожи, при воспалениях кожи, травмах и телеангиэктазиях (при расширении поверхностных сосудов, как красный паучок). Пилинг наносится тоже по массжным линиям, равномерно распределяется по всему лицу, шейке нашей лебединой и по зоне декольте. Пальцы должны быть влажными, а не сухими, то есть по пилингу надо скользить, а не драть кожу, если высохли пальцы- смачивайте снова. И так  5-7 минут. Затем смываете прохладной водой (можете спонжиками) и снова тоник!   КРЕМ тоже наносится по массажным линиям, кожу не тянуть. Про уход за кожей век будем отдельно говорить.  ***************** Задание такое: усвоить схему ухода для своего личика и выполнять все рекомендации. Только, девочки, давайте по- честному выполнять все эти процедуры. А через месяц заценим результаты (можно сфоткаться для истории). Понимаю, что не у всех всё есть сейчас в наличии, поэтому прошу хотя бы не пользоваться, что вам не подходит. Со временем приобретёте. А с утра тонизируем кожу лица кубиками зелёного чая и учимся наносить крем по массажным линиям. (я всё вижу! )   Кому показалось что-то не понятным, если я что-то невнятно или не полно объяснила- говорите, я ещё подробнее расскажу. Если сама что-то ещё вспомню, обязательно напишу. Завтра про классификацию и подбор косметических средств, а так же про маски. 

Шаг 1- 3 октября. Дорогие флаюшки! Иногда нужно будет много читать. Но это интересно)   Для того, чтобы начать ухаживать за своим личиком сначала надо определить, какой тип кожи у тебя. Нормальная кожа- состоит из 60% воды, 30 % белков и 10 % жиров. Эта кожа имеет нормальное салоотделение, эластичность, красивый естественный блеск. Она упругая, гладкая, на ней нет морщин и расширенных пор. На ощупь бархатисто- шелковистая, хорошо переносит умывание водой, неблагоприятные условия- ветер, мороз, жару. Для кожи данного типа необходимы процедуры, поддерживающие её состояние: очищение, пилинг, увлажнение, массаж, маска, защита от УФ- излучения. В салоне: пульверизация, вапоризация 3-5 минут, вакуумная чистка, д*Арсонваль.   Сухая кожа- внешне тонкая, матовая, легко складывается в морщинки, шелушится, плохо переносит умывание водой и непогоду. На сухость кожи, кроме внутренних причин, влияет использование щелочного мыла, спиртосодержащие средства, сухой горячий воздух. При сухой коже показан следующие ухаживающие процедуры: демакияж (очищение), тонизирование, лёгкий пиллинг с отшелушивающей эмульсией, массаж, маски с эфирными маслами, коллагеновые маски, крем. А в салоне можете использовать ампульные средства, ионизацию- усиленную гидратацию, д*Арсонваль, парафин.   Жирная кожа- у этой кожи повышена функция сальных желёз. На вид она толстая, плотная, с жирным блеском, имеет большие поры, напоминает лимонную корку. Жирная кожа зависит от гормонального статуса, от внешних факторов- солнце, солёной воды, употребления в пищу большого количества жиров, углеводов, пряностей, алкоголя. Кроме того, жирной кожа может стать из-за неправильного ухода. Жирную кожу делят на 2 формы жирную себорею Кожа сильно блестит, похожа на апельсиновую корку, с расширенными порами. В результате присоединения микробов эти поры часто забиваются угрями) и сухую себорею (кожа остается жирной, но создаётся впечатление, что она шелушащаяся и сухая. Это потому, что жир густой, плотный и смешан с чешуйками кожи). Ухаживать за жирной кожей тяжело, в основном лучше это делать в салоне. Дома можно проводить очищение, распаривание, пилинг, броссаж мягкими щётками, маски с цинком, витамином А, серой, массаж.   Комбинированная кожа- характеризуется наличием как жирных, так и сухих участков, Т-зона лица, верх груди может быть покрыт жирной кожей, а остальные участки могут быть сухими. Или бывает, что кожа лица нормальная, а у глаз сухая, при этом в области крыльев носа- жирная. Смешанная кожа требует строгого двойного ухода, отдельного для каждого участка!!! Уход таков: на участках, склонных к сухости, применяются процедуры, рекомендованные для сухой кожи, а на участках, склонных к жирности,- процедуры, которые проводятся при уходе за жирной кожей.   Отмечу, что каждая кожа может быть чувствительной (то есть, это не отдельный тип кожи), потому что это состояние кожи, это кожа реагирует так или иначе на внешнее воздействие. Признаки: ощущение стянутости, красные пятна, дискомфорт после умывания водой, краснеет даже при незначительном механическом воздействии, страдает от перепадов температур, от препаратов. Процедура очищения такой кожи должна быть максимально щадящей. Нужно использовать молочко или эмульсию очищающую, а остатки смывать тоником из трав- ромашка, мята, череда.Не рекомендуется использовать средства с фруктовыми кислотами, скрабы. Лучше мягкий пиллинг. Обязательно надо защищать кожу от прямых солнечных лучей. ****************************** Девушки, сегодня вам нужно определить к какому типу относится ваша кожа. А также заморозить кубики льда с зелёным чаем- самым наилучшим оксидантом. В следующих шагах мы займёмся подбором косметических средств, в зависимости от типа кожи. Подробно расскажу о трёх китах- об очищении, тонизировании, увлажнении\ питании.   В заключении предлагаю внимательно изучить Проекционные зоны внутренних органов в области лица. Состояние внутренних органов также изменяет и внешний вид проекционных зон. Примером могут служить появляющиеся вновь или увеличивающиеся при хронической патологии родинки, папилломы, кератомы. кондиломы и т.п. Возникновение сосудистого рисунка на коже лица, покраснение или посинение губ, ногтей, изменение внешнего вида тела, то есть развитие сутулости или сколиоза, — это все реакция периферических проекционных зон на внутренние присутствующие патологии.     Проекционные зоны внутренних органов в области лица (по Г.Ченоту) 1. Тонкая кишка,2. Мочевой пузырь, 3. Печень,4. Почки,5. Поджелудочная железа,6. Желудок, 7. Сердце, 8. Толстая кишка, 9. Легкие,10. Гениталии