Взлет 83. День 22.
Задания по взлётамДевочки, вы такие все молодцы! я так рада тому, что многое получается. Что-то еще с трудом, но не забывайте, главное - выработать привычку!
Сегодня мы с вами поговорим о нашем друге (да-да, мы будем с ним дружить). Знакомьтесь - ЁРШИК!!!
Простите, не удержалась от картинки))))))
А теперь давайте серьезно. C сегодняшнего дня в нашей утренней рутине пополнение, мы записываем туда "полет с ершиком".
Итак, для того, чтобы облегчить себе работу в зоне вы каждый день будете заботиться о вашем фарфоровом/фаянсовом (какой он у вас там?) приятеле. Наливаем в емкость с ершиком моющее средство: комет/силит, все что угодно, и каждое утро, во время умывания, хорошенько проходимся им по унитазу. И не забудьте протереть влажной тряпочкой сиденье и стульчак!
ВНИМАНИЕ! вариант со средством в подставке не подходит, если у вас есть животные или маленькие дети.
В это случае придется капнуть пару капель на саму щетку перед тем, как прочистить унитаз.
Девочки, мы не надраиваем унитаз, мы просто уделяем ему немного дополнительного внимания. И так теперь нужно делать каждый день, не забудьте вписать в рутины.
Мне как-то говорили, что унитаз - лицо хозяйки и в унитазе должно быть можно чай заваривать. Забавно, но многие действительно судят о ванной и способностях хозяйки к уборке по унитазу)))
На злобу дня пост про унитазные щетки))) он полезный!
Итак, задание на сегодня (03.03.15):
1. Записываем в утренние ритуалы "полет с ершиком"
2. Начните его использовать
3. продолжаем работу в зоне и для того, чтобы не забывали про время еще раз - Выполняем работу в зоне 15 минут/ задание Келли/ работа в зоне+задание Келли (между ними перерыв!)/ЕЧУ (если ЕЧУ, то работы в зоне и Келли быть не должно!)
Задание на оставшееся время:
1. Поддерживать раковину в чистоте
2. Приводим себя в порядок с самого утра и улыбаемся себе
3. Носим обувь
4. Хвалим себя 3 раза если подумали какую-то гадость о себе любимой
5. Разбираем по 5 хотспотов утром и вечером (по 2 минуты на каждый), у кого их не осталось поддерживаем частоту и не забываем добавлять новые, пока не закончатся.
6. Вечером готовим одежду и сумку на завтра(про сумку не забываем, а то почти все на нее и кошелек подзабили)
7. Утром и вечером заглядывайте в КЖ, чтобы не упустить ничего из ритуалов
8. Выполняем расхламление в течении 5 минут, можно сделать Буги (рассказывайте, много ли выбросили/отдали)
9. Заправляем кровать сразу, как проснулись.