Второй день взлета, давайте добавим новую привычку в ваш день.
С первой, как я смотрю, вы уже довольно хорошо освоились, раковину намыли. А поддерживать ее чистой будет занимать намного меньше времени.
Во второй день предлагаю начинать заботиться о своем внешнем виде: вечером приготовьте то, что вы будете носить завтра. Самая большая сложность этого задания для тех, кто не работает за пределами дома (да, я считаю ведение домашнего хозяйства тоже работой и не менее ответственной, чем в офисах). Чтобы выполнить задание достаточно придерживаться нескольких пунктов:
1. свериться с вашими делами на следующий день
2. проверить погоду
3. собрать комплекты одежды и всего необходимого (документы для встречи, необходимое количество денег для похода в магазин, зонтик чтобы не промокнуть в дождь)
ОтМЕНЯтина: если готовить одежду с вечера, то можно сэкономить порядка 30-90 минут в утренней суматохе. Ну и традиционное капанье на ваш мозг если выполнять по порядку задания регулярно, то к концу взлета вы перестанете носиться по дому не зная за что хвататься в первую очередь.
Марла говорит:
"...Я хочу, чтобы вы, прежде чем пойти спать, подумали о том, что наденете завтра. Каков прогноз погоды и каковы ваши планы?
Это совсем простое задание, но оно сэкономит вам драгоценные минуты, когда вы утром носитесь по дому как угорелая. Итак, подумайте пару минут и выберите, что бы вы хотели надеть. С этой минуты вы больше не будете разгуливать днем в старом тряпье. Я хочу, чтобы вы себя превосходно чувствовали..."
Зная, что многим это задание дается сложно и вызывает массу противоречий, добавлю: одежду готовить нужно себе и тем, кто не может сделать этого сам (маленькие дети, например). Взрослых детей стоит приучать к этому самих (подумаете, как это преподнести). Самое спорное - муж. Как готовить одежду ему? Если уж он у вас не делает этого сам, то объясните, что все его наряды теперь согласовываются вечером, а утренние "у меня сегодня есть желание одеть именно ту, единственную мятую рубашку" - нужно пресекать. Для экономии времени нужно начать готовить одежду даже через не могу. Знаете и без этого, где она лежит? Отлично! Соберите себе образ на отдельную вешалку, проверьте состояние всех аксессуаров!
Все еще возникает вопрос зачем? Представьте ситуацию: Вы проспали. Первым делом Вы несетесь в ванную, одной рукой чистим зубы, второй наносим макияж. Вроде получилось сносно. Бежим к шкафу, а там... юбка помялась потому что кто-то ее уронил с вешалки, на блузке поплывший тональник, а колготы вообще протерлись и пустили стрелку.
Какова вероятность, что такое утро сделает удачным весь день? Судя по себе, в такие дни вероятность успеха очень стремительно приближается уже даже не к нулю, а минусовой отметке.
Так вооот, основная мысль - одежда должна быть готова с вечера. Вы должны проверить, все ли с ней в порядке, подобрать все детали, включая украшения/ремни/обувь и ... сумку!
Про сумку. Разберите ее, выбросьте весь мусор, протрите. Убедитесь, что все необходимые вещи на месте (пилочка, помада, расческа, жвачка), в кошельке достаточное количество денег и зонтик наготове. Заодно приберите в кошельке и отправьте в утиль ненужные чеки.
Про обувь. Ее тоже следует вымыть и начистить, никогда не позволяйте себе выходить из дома в грязной обуви!
И не забывайте посмотреть прогноз погоды!
Итак, задание на сегодня (02.06.16):
1. подготовьте все, что вы оденете завтра
2. разгребите вашу сумку, кошелек и подготовьте их тоже
3. помойте обувь, которая пригодится.
Задание на оставшееся время:
1. Поддерживать раковину чистой и сухой, чтобы она нас радовала.
2. Готовить сумку, обувь и одежду с вечера.