Взлёт №98, день 23
Задания по взлётам- День 23 (3 июня). Марафон красоты
- Сегодня я предлагаю немного отвлечься от уборки и посвятить время себе любимым. Нет-нет, мы продолжаем работать в соответствии со всеми записями в КЖ. Но новое задание будет немного другим:)
- Итак, марафон красоты. Это четко расписанный план по уходу за собой, своим телом, волосами, ногтями... Сегодня мы этот план попробуем составить. Я буду говорить о плане подробном. У вас он может быть коротким, как вам удобно.
- В плане, как обычно, три раздела - ежедневный, еженедельный, годовой.
- Ежедневно - это те процедуры по уходу за собой, которые мы совершаем каждый день (Например, очищение лица, мытье волос, нанесение декоративной косметики). Еженедельно - то, что мы делаем один раз в неделю (маникюр, маска, антицеллюлитный массаж). Годовой план - это то, что делаем раз в месяц и реже. Например, педикюр - раз в месяц, стрижка волос - раз в 3 месяца, окрашивание волос - раз в 6 месяцев и т. д.
- Такие дела можно расписать так же, как и годовой план стирки. Например: январь - стрижка волос, февраль - окрашивание, март - шоколадное обертывание и т. д. Естественно, ежемесячные процедуры могут повторяться (через 2,3 месяца, например). Еженедельные дела можно составить на примере БНП. Понедельник - маникюр, вторник - маска для лица, среда - скраб для тела и т. д. А ежедневные дела - это как рутинки - утром и вечером. Например, утром - лосьон для умывания, крем для лица, для рук, для век, макияж. Вечером - снятие макияжа, крем ночной и т.д.
- Вот здесь http://www.babyblog.ru/community/post/FlyLady/498791 можно подсмотреть.
- И еще - полезная категория в нашем сообществе есть - так и называется «Марафон красоты». Полистайте и там, найдете массу интересного!
- А на сегодня задания такие:
- Продолжаем погружение в зону №1. Делаем это по плану. И не забываем о рутинах, не забываем выполнять план дня по БНП
- Составляем свой план красоты! Если вы постоянно ухаживаете за собой, не забываете про крем-маску-эпиляцию-бальзам и т. д., то можете отдыхать) Тогда просто расскажите нам об этом. План красоты записываем в КЖ!
3. Дописываем все отчеты за эту неделю!
До понедельника, мои летающие феи! Ваша Юля)
Натали
Мой план красоты: пн.маска для волос, вт.маска и скраб для лица , ср.ванночка маска и скраб для рук, чт.ванночка, маска и скраб для ног.,пт. хороший душ и уход за телом( здесь на ББ нашла для себя шикарный скраб на основе кофе и геля для душа и теперь подсадила всю семью), в выходные если есть возможность ходим в баню к друзьям. А вообще здесь хороший марафон по красоте , очень много полезного для себя подчепнула.
11.06.2016
Ответить
Алина
Мой план красоты очень скромен. Голову я мою через день, маникюр-педикюр каждую пятницу или воскресенье, в зависимости от загруженности дня.эпиляция раз в 3-4 недели. Маски, склады и прочее по возможности раз в неделю. Обычно в пн или вт.
09.06.2016
Ответить
Тотоша
Зона 1 убрана по пунктам (кроме тех, что были выполнены не так давно и еще не требуют к себе внимания)
05.06.2016
Ответить
Надежда
Работа в зоне закончена. С красотой всегда проблема. Вечно наупью всякой всячины,а потом выкидывают,т.к. не могу привыкнуть ухаживать за собой.:( Начинаю исправляться! ПН мытье головы,маникюр, Вт. Брови Ср. Маска для головы, мытье головы. Чт. Маникюр. Пт. Пилинг, Маска для лица. Сб. Скраб для тела. мытье головы. ВС. Ванночка для ног,педикюр. Пока так,потом додумаю все и допишу.
05.06.2016
Ответить
Avelisa
Привет! В зоне работаю. План составила, пока так, но наверное еще добавлю, так как не могу все вспомнить) а делать хотелось бы многое. Долгосрочного плана пока нет, так как волосы отращиваю и не крышу, а все процедуры делаю дома сама. 
05.06.2016
Ответить
Надежда
С красотой у меня прогресс, теперь я каждый день утром мажу лицо кремом, вошло в привычку.
Мой план:
пн. помыть волосы
вт. педикюр
ср. маска д/лица
чт. помыть волосы
пт. маникюр
сб. эпиляция
вск. маска д/лица
Итог прошедшей недели печальный. Я не работала в зоне, бнп тоже провалила, только рутины. Надеюсь на следующей неделе исправлюсь.
05.06.2016
Ответить
Екатерина Синенко
План красоты. По дням недели, мне так проще. Понедельник/ Маникюр. Вторник/эпиляция (всех зон). Среда/пока прочерк. Четверг/ маска для лица+помыть голову. Пятница/ванная . Суббота/прочерк. Воскресенье/ помыть голову. Волосы крашу раз в три недели. На брови хожу раз в месяц. Ежедневно / крем ночной и дневной. Рутины на автопилоте. Остальное по возможности, на этой неделе у меня почти пробел.
05.06.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.