День 17. Еженедельный час уборки
Задания по взлётамВсех приветствую, мои флаюшки!
Те, кто держится в полете - молодцы, те, кто немного отстал догоняйте, заочники не забывайте присоединятся к обсуждениям. Вместе веселее))
Сегодня мы обсудим еженедельный час уборки (ЕЧУ). Сразу к цитате:
"Наш еженедельный час благословения семьи включает в себя семь заданий:
1) очистить от мусора весь дом;
2) стереть пыль;
3) пропылесосить;
4) вымыть пол;
5) выбросить старые журналы;
6) поменять постельное белье;
7) протереть зеркала и двери. "
Это еженедельная поверхностная уборка. Сразу хочу предупредить отчаянные вопли "опяааать!" Еще раз напоминаю, что мы не генералим в этот час. Я знаю, очень сложно удержаться. Я сама такая же, сколько раз заставала себя на колешках под обеденных уголком, когда обещала себе просто освежить пол. Но мы должны бороться с перфекционистками внутри. Поэтому расшифрую пункты от себя
1) пробежаться по дому в поисках валяющегося на поверхности мусора;
2) пробежаться в другую сторону и смахнуть сухой тряпочкой (микрофибра) или метелкой пыть с поверхностей, которые на виду;
3) пропылесосить по центру видимый мусор;
4) вымыть пол все так же особо не углубляясь под мебель и по углам;
5) для меня этот пункт совсем не актуален;
6) поменять постельное белье;
7) протереть зеркала и двери.
ЗАДАНИЯ:
1. Продолжаем придерживаться заповедей.
2. Выбираем день в неделе для Часа благословения семьи. Дополнять список не нужно.
ФАКУЛЬТАТИВ:
Сегодня в дополнение к любви к себе мы начнем учиться мечтать. Запиши с десяток своих мечтаний. Тематику и масштабы выбирай сама. Это может быть телевизор или поездка, желаемая работа или... ну не знаю, фартук. В общем то, что ты давно хотела, но по каким-то причинам все еще не получила.
И немного рефлексии. Подумай и запиши ответ: если бы ты могла выбирать, в каком возрасте остаться, то какой бы возраст это был? Писать мысли сюда не обязательно, это для внутреннего раскрытия. Самопознания.