Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, Вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.
Не просто прочитай… Попробуй!
1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.
2. Перестаньте все контролировать.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с Вами: ситуации, события, людей и т.д. Будь то родные, близкие, коллеги или незнакомцы на улице — просто позвольте им быть такими, какие они есть.
3. Перестаньте перекладывать вину.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем Вы обладаете или не обладаете, за то, что Вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.
4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому, что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит Ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше, и способны на большее, чем считаете.
5. Прекратите жаловаться.
Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей: людей, ситуации, события, которые делают Вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать Вас несчастными, никакая ситуация не может Вас огорчить. Не ситуация вызывает у Вас те или иные чувства.
6. Откажитесь от критики.
Перестаньте критиковать людей, которые отличны от Вас, и события, которые не соответствуют Вашим ожиданиям. Все люди разные.
7. Освободитесь от потребности производить впечатление на других.
Перестаньте притворяться и быть тем, кем Вы не являетесь на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.
8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены — это нормально, они необходимы, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.
9. Не навешивайте ярлыки.
Перестаньте навешивать ярлыки на людей и события, о которых Вы не знаете или просто не понимаете. Постепенно открывайте сознание новому.
10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее, а будущее немного пугает. Но Вам необходимо принять тот факт, что настоящее — это все, что у Вас есть.
11. Освободитесь от страхов.
Страх — это всего лишь иллюзия, его не существует, Вы его создали. Все это в Вашем уме. Измените свое внутреннее отношение — и внешнее встанет на свои места.
12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.
13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге, они забывают о себе.
- Перед тем, как сделать важный звонок, Вы когда-нибудь репетируете?
- Если бы Вы могли дожить до 90 лет, сохраняя либо остроту ума, либо молодость тела, что бы Вы выбрали?
- Кому Вы больше всего благодарны?
Оказалось, что, задавая правильные вопросы, за какой-нибудь час действительно можно установить такой контакт, который окажется даже прочнее, чем отношения, складывавшиеся годами.
http://www.babyblog.ru/community/photo_pic/brightstarts/36879 девчонки, мы решили поучаствовать в конкурсе. Если не сложно, проголосуйте, пожалуйста! )))
Спасибо!!!!!
Жизнь коротка! Нарушай правила! Прощай быстро! Целуй медленно! Люби искренне! Смейся заразительно! Цени друзей и никогда не жалей о том, что заставило тебя улыбнуться!
Как же она мне нравится, одинокая была женщина, но сильная, закалённая..... пошленькая без меры..... да суперская......
Остроумные высказывания великой актрисы, которые в свое время заставляли надолго умолкать собеседников
Блистательная актриса Фаина Раневская была, в первую очередь, общепризнанным мастером острохарактерных ролей в театре и кино, которыми и запомнилась зрителю. Она была чрезвычайно требовательна к себе, равно как и другим, а потому сменила множество театров в своей карьере. Цитаты и реплики её героинь (знаменитое "Муля, не нервируй меня!") частенько можно встретить в самых неожиданных трактовках, в то же время, они всегда уместны. Удивительно то, как слова, произнесенные актрисой много лет назад, не теряют свой актуальности и по сей день. И когда они звучат, словно видится лукавый прищур её глаз, тонкая нервная рука с неизменной папироской и насмешливо искривлённые губы…
Айда по гостям, да по-блинам.)))))
Напеку блинов..... и с капусточкой и с рыбкой и икоркой, со сгущеночкой да вареницем.....МММмммммм...
Согласно народным традициям каждый день Масленицы имеет свое название, но самым главным считается
В масленичную неделю года не будьте скупыми, побольше ходите по гостям и сами приглашайте в гости к себе домой, поскольку существует примета, что если человек проживет эту неделю скучно, и при этом не приготовив ни одного блина, то его обязательно в течении года будут ждать неудачи и безденежье. Таким образом, чтобы избежать таких неприятностей старайтесь почаще печь блины и побольше веселиться, так как Масленица бывает только раз в году.
Как приятно утром выпить чашечку ароматного, свежеприготовленного кофе.
Как же правильно приготовить кофе?
Вот несколько из способов приготовления кофе:
Как сварить кофе в турке
Если Вы хотите приготовить кофе в турке, для начала Вам нужно очень мелко перемолоть кофе (в пыль). Молотый кофе насыпьте в горячую воду, подогретую в турке, в соотношении 2-3 чайные ложки кофе на 1 чашку кофе. Варите на слабом огне, не доводя до кипения. Когда кофе начинает закипать, снимите турку с огня и дайте ей немного остыть. Желательно 2-3 раза довести кофе до кипения, но не кипятить, после чего разлить в чашки.
Для приготовления одной чашки кофе (около 85 мл) требуется две-три чайные ложки молотого кофе.
У нас в этом году получилось тихо, по семейному. Родили к нам не захотели приходить, семейная пара, у которой вошло в традицию заваливаться пьяными к нам на Новогодний праздник ,разлугалась и не завалилась:))
Стол был скромненький. Своим я приготовила :оливье, цезарь с креветками, винегрет, рулетики с красной рыбой, селедочку по-русски. На горячее свинину в сметанном соусе и говядина приготовленная в аэрогриле. Для себя сделала легенький салат из овощей с креветками.
Посидели, пообшались, посмотрели развлекательную программу по телевизору, а после полуночи смотрели из окна на фейерверк.
Поздравляю Всех с Новым годом! Всех благ!!!
Девчонки, привет! Искала покравителя учащихся и нашла вот такую информацию. Решила с Вами поделиться ей. Возможно кому-то будет интересно.
источник: http://iconkuznetsov.ru/index.php?sid=590