Мои дети любят фрукты )))
Меню большой семьиКогда-то мне попалась к прочтению книга Арнольд Шварцнеггер «Детям». Издана она была ещё в 90-х годах и вмещает в себе советы родителям, как воспитать здорового ребёнка.
Один из советов звучал так «если вы хотите, чтобы ваши дети кушали фрукты вместо конфет, то в таком случае необходимо обеспечить их легкую доступность для детей. Пусть у вас на столе всегда стоят очищенные фрукты 🍇 🍎🍐».
И Арни прав. Мои дети 👶 любят фрукты и если вечером оставить полную тарелку, к примеру, чищенных бананов, яблок и груш, то через пару часов тарелка будет пуста. Больше всего удивляет, что Эмилия любит хурму, манго 🥭, помело и кыш мышь 🍇. Гурманка 🤣. Ну, а мальчишки яблоки, 🍐 , киви 🥝 и бананы 🍌
Лучший ответ
Valentina
Если у нас поставить в доступе тарелку с фруктами,то младший их будет надкусывать и бросать один за другим,а бананом разрисует зеркало.)))
03.05.2020
Ответить
vedmo4ka
старший есть и фрукты и овощи, младший только некоторый фрукты. Дело не только в привычке) Хотя посыл, конечно, правильный
02.05.2020
Ответить
Poca_HONTAS
Я всегда любила и люблю фрукты ягоды и овощи. И в сезон ела килограммами, даже не нужны они мне были на столе ещё и чищенные - ягоды с кустов, фрукты с деревьев, помидоры прямо с грядки в рот. Но это совсем не помешало мне быть сладкоежкой 🤷🏻♀️
Фрукты-овощи у нас всегда есть. Хотела завести вазочку с конфетами что б конфеты всегда были в доступе и обыденностью и все относились к ним спокойно и обыденно. Но - не получается. Муж и старший сын равнодушны к сладкому. Муж к чаю/кофе что-то сладкое берёт и все. Старший сын вообще не любит ни шоколадные конфеты ни шиколадки, печенье пряники вафли - осень избирательно. Но я и средний 🙈- мы сладкоежки, можем присесть возле такой вазочки с конфетами и есть-есть, и не приедается нам эта обыденность. Отказалась опять от этого. Может позже опять попробую.
02.05.2020
Ответить
Елена
У нас всегда ваза с фруктами стоит на столе, дети постоянно едят. Я уже думаю куда прятать начать 😂
02.05.2020
Ответить
Мария
запрещать бесполезно конечно но и прививать вкус тоже надо - страраюсь чтобы салаты свежие были на столе как можно чаще - или едим например мясо с салатом - не обжираться - тоже важно
01.05.2020
Ответить
Мария
все пищевые привычки из семьи! мы вообще мало едим шоколада конфет булок - я не люблю и нам кажется это все очень приторным даже с чаем несладким! в основном пастила фрукты-яюлоки тоннами,виноград бананы,мороженое, тортики очень редко на праздник и то- по куску сьели и никто не хочет. вообще мои обожают фрукты овощи погрызть да побольше -морковка капуста огурцы- зелень тоже обожают- ну в школе конечно едят когда угощают вот этого им и хватает видимо)))
01.05.2020
Ответить
Евгения
"Он открыл Америку" )))
Ну, а если про нас, то и приучать не приходится))))
01.05.2020
Ответить
Лиска
Мама еще в моем детстве придерживалась правила "фрукты, книжки и игрушки - должны быть на видном месте, конфетки, таблетки, ножи - подальше от глаз держи." Ну вот и я по этому принципу делаю.
01.05.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.