"Как при ГВ вычислить пищевой аллерген", или "Ем одну гречку, а щеки краснеют! WTF?!!"
Питание кормящей аллергомамыОпытные мамочки, кому удалось вычислить пищевой аллерген, поделитесь опытом, пожалуйста, по какой схеме вы делали это.
Мой опыт был провальным... :'-(
Методом исключения по одному я дошла до пяти продуктов: гречка + рис + говядина + кролик + картошка, через три дня минус картошка, через три дня минус говядина, через три дня минус рис, остались на двух продуктах гречка + говядина, на которой сидела четыре дня - все равно краснели щеки и появлялись новые очаги на теле.
Итого перешла на овсянка + кролик, как результат не было новых высыпаний, но продолжали краснеть очаги. Ввела капусту белокачанную, потом цветную, броколи, кабачок, сахар - тот же эффект - новых высыпаний нет, но то краснеет, то бледнеет на протяжении дня как хамелеон :'-(
Да, возможно это не пищевая аллергия, возможно незрелость жкт или наследственная предрасположенность к атопии, но хочу с ВАШЕЙ ПОМОЩЬЮ попробовать еще раз разобраться в диете. Заранее благодарна за дельные советы!