Не понос, так золотуха!
Моя историяМой несчастный организм подводит меня второй раз :(
Со старшей дочкой пришлось сворачивать ГВ в год, так как отказал желчный. Я не ела ничего жирного, и желчь не выделялась. Начались боли в правом подреберье, по узи желчный пузырь атоничен и гастроэнтеролог сказал "срочно начинать нормально питаться!". Весила я тогда 47 кг при моих 176 см и родные смотрели на меня сквозь слезы, хоть и поддерживали во всем. Когда я сошла с диеты все вздохнули с облегчением.
С младшей дочкой я не стала бросаться в дикие крайности и старалась иногда включать в свой рацион кусочек сливочного масла или взять мясо пожирнее. Вес 53 кг. (моя норма 57 кг). Стала болеть почка... Оказывается, почки фиксируются в организме в жировых капсулах и у меня, на фоне истощения, опущение почки... Не знаю, что и делать, бросать ГВ и срочно наращивать жиры или уж хотя бы до года подождать. Вроде диагноз не такой страшный, как отказ желчного, но подруга пугает гастроптозом (опущение желудка). Да и ощущения не из приятных. Может кто что дельное подскажет? А вообще, я больше так, поделиться своим расстройством от неспособности выкормить своих детей...
Анастасия
У меня у мамы после того, как она меня родила было опущение почек( из за худобы как раз), была температура 40 где то месяц, врачи говорили лечь в больницу, но она не легла( детей не с кем оставить), тогда всё прошло со временем, но теперь почки у мамы больные. Она каждый раз попадает в больницу, где ей просто обтягивают время( нужна операция по удалению). Моё личное мнение, надо заботится о себе впервые очередь. А то кто потом будет растить ваших детей, если не дай Бог что случится.
27.10.2014
Ответить
Ульяна
Настя, температура — симптом не столько опущения, сколько воспаления. Это в разы опаснее. Себя беречь буду 
вот как бы я себя поберегла
вот как бы я себя поберегла
27.10.2014
Ответить
Анастасия
Да, восполение было как следствие сильного опущение почек(двух).Ой, незнаю, для меня те, кто сидит на жёсткой диете просто герои, я как вспомню, так вздрогну)))
27.10.2014
Ответить
Светлана
У меня лет в 13 было опущение почек. Я резко вытянулась, а вес не набрала. Параллельно у меня гастродеоденит был. Я в больнице лежала, потому что простой чих (сотрясение организма)вызывал во мне сильную опоясывающую боль. Ну потом поднаела веса и все ок. Никогда не давало о себе знать больше.
27.10.2014
Ответить
Евгения
Не расстраивайся. Хотя я тебя оч хорошо понимаю, про самоедство, что грудью выкормить не можешь. Это наверно вообще у всех такое чувство,у кого проблемы с гв.
Бросай это дело и переходи на смесь. Ребенку нужна здоровая сильная мама.
26.10.2014
Ответить
Ульяна
помимо самоедства причин хватает. Как представлю смесь подбирать, менять, а если ни одна не пойдет или пить не станет? Гипоаллергенные смеси стоят бешеных денег, а с деньгами сейчас туго. Вобщем, все выходит за то, чтобы потерпеть.
27.10.2014
Ответить
Eliana
Постою, послушаю. Мне на УЗИ помимо камня в желчном тоже сказали про опущение почки (у тебя сильно?), но врач списал это на беременность и сказал, что не страшно (все органы приподнимались из-за большой матки, теперь опустились). УЗИ было примерно через год после родов.
26.10.2014
Ответить
Sky
А ведь у меня тоже почка болит.Это выходит от тяжестей...Вполне может быть-малыш богатырь а я худая.Еще и таскаю его...Постою еще послушаю:)
26.10.2014
Ответить
Келена
У меня та же проблема с почкой. Мне врач объяснила, что при такой худобе по=другому и не будет. и это не опасно, когда жирок нагуляю — почка займет свое положение. ну и с физ нагрузками надо осторожнее, чтобы не усугубить.
26.10.2014
Ответить
Келена
это так. по поводу желчного - кроме жирной пищи оттоку желчи способствует массаж, работет даже лучше и гарантированно. если интересно, могу написать техникуну и жирок нагуливать надо из разрешенных продуктов. растительное масло? мясо? я ем смесь детскую соевую , очень калорийная , я сразу поправилась , как начала ее есть
27.10.2014
Ответить
Ульяна
да, конечно интересно, спасибо. А растительные масла тут не помогут - нужны животные жиры.
27.10.2014
Ответить
Келена
делать лучше натощак, тогда все органы прощупать легче. Ну и отток желчи пищеварение простимулирует )) Хотя это и не принципиально, можно делать в любое время. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях (пятки возле попы) — это важно, в таком положении все мышцы живота расслаблены и органы легко доступны. Пальцы обеих рук ставим на область правого подреберья и на выдохе давим вниз, вглубь живота и под ребра, одновременно покачивая пальцами вправо-влево (можно вращать по часовой стрелке). На вдохе просто держим руки на той глубине, куда добрались. На следующем выдохе продвигаемся еще глубже. Чем глубже, тем лучше. Если больно, то глубже не идем, просто шевелим руками по часовой стрелке на выдохе. Отпускать руки можно плавно, а можно резко, резко — это тоже массаж получится. Такими движениями нужно пройти всю область правого подреберья. Можно так и весь живот промассажировать ,двигаться нужно по часовой стрелке. начать с правого подреберья и двигаться налево, к толстому кишечнику. Если обнаружатся болевые области, их нужно массажировать подольше, желательно до исчезновения боли. Вообще на этот массаж нужно потратить не менее 10 минут, можно дольше, сколько комфортно будет. Главный принцип — на выдохе вглубь, на вдохе — задержка, на следующем выдохе еще глубже и т.д. Если услышите или почувствуете бульк или переливание — желчь пошла. Но даже если не услышите — массаж простимулирует желчный в любом случае. Вред этим массажем причинить невозможно, это приемы остеопатии. Делать можно сколько хочется, можно несколько раз в день. Я стараюсь ежедневно делать. Если после массажа будут газы отходить или по большому в туалет погонит — значит массаж был сделан хорошо )))))) Если вы не очень представляете, где какие органы. можно глянуть анатомический атлас. хотя это и не принципиальноЖивотных жиров у меня в рационе нет вообще уже почти год. На узи с желчным вроде бы все норм было..
27.10.2014
Ответить
Елена
у меня с почкой такая же штука- лет 5 назад были боли, обнаружили тогда, что почка "ходит". Ограничила физ нагрузки (занималась танцами в то время) и все прошло. Примерно через 9-10 месяцев после родов проблема снова о себе напомнила, ситуацию облегчило то, что я просто стала ограниченно носить на руках и поднимать ребенка. Т.е. как просится на руки/обниматься и т.д. всегда садилась на диван сначала, из коляски не доставала, если надо идти еще до дома/площадки и постепенно боль прошла
26.10.2014
Ответить
Ульяна
Лена, спасибо за ответ. Я тут снег недавно разгребала в поте лица, да и у ребенка зубы лезут - все время на руках. Постараюсь беречь себя физически - ГВ мне важнее
26.10.2014
Ответить
Елена
не за что! удачи- надеюсь, все наладится. С почкой я так понимаю основной фактор нагрузки- как тяжелое поднимаешь, она смещается. Тоже за эту сиську трясусь- слов нет))
26.10.2014
Ответить
Eliana
А я свои 13,5 кг ношу на руках на 4 этаж пешком + коляска 20 кг тягаю туда-сюда (вариантов нет)...
26.10.2014
Ответить
Александра
а хипсит не хочешь попробовать? Я не знаю, как насчет почек, но с рук и спины мне хорошо нагрузку снимал.
27.10.2014
Ответить
Eliana
У меня есть эргобейби и он в нем не сидит. Не уверена, что с хипситом будет удобно и он согласится в нем сидеть.. Не хочу ради 1 попытки покупать, а у знакомых нет попробовать.. И я его часто поднимаю, когда он спит — тут хипсит не поможет(
27.10.2014
Ответить
Елена
вот это жесть с коляской! я в свое время так попробовала, в итоге сошлись на том, что шасси оставляли внизу (пристегнутый велосипедным замком), а поднимала только люльку. А ребенок чего сам не топает?
27.10.2014
Ответить
Eliana
Во-первых он не хочет - и не уговорить никак. А во-вторых часто поднимаю его спящим. Коляска у меня без базы, и в подъезде не оставить - там на 1м этаже бордель и пьяные толпы мужиков(
27.10.2014
Ответить