Стоит ли пробовать яйцо?
Прошу советаПривет, девчонки! Вопрос в названии поста. Сейчас с питанием все туго и сложно. Едим в два года: кабачок, свинину, говядину, баранину, гречку, овсяно- гречневые печенья немного ( овсянка в виде каши не идёт, хотя по анализам можно), смесь неокейт и осталась пока грудь только ночью. Честно скажу, яйца боюсь давать. Картина следующая: в 9 мес. прики показали по одному плюсу на белок, на желток и два плюса на цельное яйцо. В год сдавали кровь только на яичный желток -2 класс. В 2 года сдали кровь и на желток и на белок - 0. Анализы сдавали в начале ноября 2016г. Думаю все это время можно ли попробовать перепелиные яйцо или подождать до 3-х лет. Читала, что желток является очень хорошим источником витаминов и микроэлементов. Стоит ли пробовать?