А точнее,как жить без молочки и яиц? Опытные мамочки,подскажите
Насчет смеси,все понятно
Откуда взять кальций?
кальция много в кунжутном масле. Так же в рыбе если она вам подходит. Еще в шпинате и бобовых. Чечевичную кашу можно кушать. Ценный продукт и белков много. Вообщем жить можно. Про яйца не могу сказать чем заменить. Там витамина Д много поэтому они ценны в питании деток. Но сейчас по моему многие витамин Д пьют искусственно.
На все продукты, которые выше перечислили у сына была аллергия. Аккуратно их вводите. А яйца попробуйте перепелиные, может они подойдут?
Незнаю , у нас на куриные сильная аллергия по крови, ну и по наследству от папы. Думаю начну с перепелиных после двух лет ( малышу год и четыре мес сейчас)
У нас обычно 9 месяцев минимум проходила аллергия. Я как вы делала. Тоже ждала несколько месяцев, затем вводила перепелиное яйцо, затем только куриное (не сразу). Удачи, здоровья Вам.
яйца мы используем цесариные и перепелиные. Или вы вообще не можете яйца есть?
Пока нет, у мужа до сих пор есть аллергия, если очень много яиц ест. У маленького была 3-4 кл, последний раз в год по крови 2-3 кл. До 2 лет не планирую вообще давать яйца , а там посмотрим
ясно. Ну, я в принципе не рассматриваю яйца как незаменимый в своей пользе продукт, но выпечка без них сложна. Ну, у меня дети неплохо едят нутовое печение с кабачком. Если у вас с крупами проблем нет, то думаю, можно всяких печений найти рецепты, вижела с фруктовым пюре вместо яиц.
Спасибо за совет ! Буду пробовать что-нибудь испечь :) Чиа семена попробую вместь яиц
да везде) вот табличка, похожих в инете множество
но мы еще и мед пьем
У нас на молочку аллергия. Тоже волновал вопрос кальция. Задала его Лаврентьеву, на что он мне ответил, что есть продукты где кальция гораздо больше, например капуста. Вот так, просто искать замену.
По заветам комаровского, измельчили глюканат кальция в кофемолке, добавляем в еду на кончике чайной ложечки. А вообще, посмотрите продукты. Вроде брюссельская капуста.
Почитайте ну хотя бы здесь - https://www.fat-down.ru/table/table_calcium
Не все обстоит так, как мы себе это представляем.