Я не понимаю, как определить аллергические высыпания

Да, у нашей ноги и руки страдали именно в холода, ветра, отопление зимой. Мазали эмолентами 2-3 раза в день. Аллергия у неё иначе проявлялась.

У меня было типо такого. Но это не моя фотка. Целиакия 🥲

страдала до аж 20 лет. Никто диагноз поставить не мог. Да и тогда никто не знал только с в России. Когда переехала заграницу , то сразу направили к гастроэнтерологу.

как только исключила глютен , то больше не появлялось

Знаете, может это покажется странным, но попробуйте сдать анализ на паразитов, в частности на лямблии! Лучше раза три, чтоб точно удостовериться, ибо они трудно уловимы. Бо́льшая часть высыпаний на коже это паразиты и у взрослых в том числе, ну по мимо аллергий на продукты, на аллергены есть анализ на 88 продуктов в Хеликс можно сделать, но он дорогой около 20 тыс.

Если выявите паразитов вдруг, напишите, атопический дерматит принято считать заболеванием кожи, нооо не всё так просто🤷

У нас тоже с едой вообще не связано. А вот отопление, сухой воздух, мороз (особенно если проветриваете в мороз) могут сильно влиять на обострение АД. Мажьте эмоленты, подберите подходящий. Мы несколько испробовали, остановились на креме УрокрЭМ5, он хорошо увлажняет, не стягивает кожу. Сухие бляшки за счет мочевины в составе мягко отшелушивает.