Гипоаллергенная выпечка
Сижу на гипоаллергенной диете (мы на ГВ). Очень грустно без выпечки 
Угнетает однообразие рациона. Еще и Новый год впереди когда все будут обжираться, беспокоясь только о лишних кг и не думая "ой, мне это нельзя! ой, это тоже! и это нельзя!"
Короче поделитесь пожалуйста, у кого под рукой, рецептами гипоаллергенной выпечки (без молочки, пшеничной муки и яиц 
) и так чтобы недолго готовить.
Наталья
Crazy cake - наше всё! только там какао. рецепт прост - мука, сахар, какао, раст масло, сода и вода. быстро готовится и вкусно! пропопции посмотрите в интернете
05.12.2016
Ответить
Наталья
Ааа.. пшен муку тоже вам нельзя.. эх.. печалька.. может попробовать в рецепте её заменить на другую?
05.12.2016
Ответить
Хорошая
Сочуствую! такая же песня... до недавнего времени пекла на яйцах,но сейчас обострение и на них тоже реакция. Молоко использовала кокосовое,муку овсную или кукурузную. наберите «вконтакте» группу «я пеку без яиц», может там что путевое будет.
29.11.2016
Ответить
Юлия
Печеньки банан плюс кукурузная мука - замечать и выпекать. еслиможно овсянку то с овсянкой. а Так спасаюсь рисовыми Или кукурузными хлебцами с вареньем черничным - Как пироженка
29.11.2016
Ответить
Абра Кадабра
Спасибо! Я вот еще думаю рисовые хлопья смешать с бананом, черносливом, содой и водой и запечь...
29.11.2016
Ответить
Анастасия
Есть специальные безглютеновые смеси для выпечки. Можно готовую выпечку вот здесь посмотреть http://www.glutena-net.ru/
29.11.2016
Ответить
Абра Кадабра
Спасибо! Про смеси я не подумала. Может кстати и в гипермаркетах такие есть в диетических отделах.
29.11.2016
Ответить
