Уже начинать нервничать или что-то делать?

У меня была низкая плацентация, но потом поднялась.

Упражнения делать нужно. Есть упражнения ,помогающие "поднять" плаценту.

Поднимать тяжести нельзя. Именно нельзя... Это чревато последствиями... Если будет раскрыв зева, то происходит моментальная отслойка плаценты. Частично сейчас отслоится - потом плохо ребенку... сами понимаете, она потом не "прирастает". 

Мне запретили даже кг поднимать. Через некоторое время она поднялась. Поднимается не у всех, как мне казалось... Если не поднимется, рожать естественным путем не позволят...

Подругу чуть было не прокесарили... все надеялась на то, что сама поднимется, а не поднялась... Потом уже, когда спохватилась, поднимать было поздно, ребенок был крупным и "поднимать" было опасно. Понадеялись на чудо и смирились с КС. Плацента, все же поднялась, кстати, сама))

 

Кстати, очень-очень поздравляю!!!)) Здорово как!) Легкой беременности Вам и родов!))

Было так на вашем сроке, постепенно к 3 трим. поднялось полностью. Как вы сами понимаете - половой покой и не поднимать тяжести - чтоб избежать отслойки. Как мне врач говорил, после 16 нед. отслойка опасна еще и для жизни матери.
Про упражнения - мне врачи говорили, что хоть на голове стой - на поднятие плаценты это не влияет, мигрирует она сама как-то (ну и медикаменты, которые прописывают в таких случаях тоже на миграцию не влияют). 
Главная рекомендация - покой. Ребенок днем спит - вы не бегайте по домашним делам, а тоже с ним лягте, пусть муж, родственники помогают со старшей. Ну и думаю, ваша "тяжесть" привычная и не так уж страшна))) (это мое субъективное мнение). Но лучше все равно пореже таскать.  

Как я понимаю, п.1. плохо

а вам проконсультироваться не с кем? зачем выводы самой делать?

а вообще плацента поднимается конечно же, но как, когда и на сколько никто не знает

Было такое, правда пораньше, на 10-й неделе. С кровотечением небольшим даже. Посмотрели по УЗИ, плацента низко, но она буквально через неделю-две поднялась когда живот стал активно расти. Про половой покой... Ну моя акушерка говорила, что при отсуствии дискомфорта и крови из половых путей заниматься можно. Насчет тяжестей согласна, кроме ребенка не стала бы ничего другого таскать. Хотя на 20-й неделе тягала "гроб" с человеком кг за 65 и ничего, жива-здорова.

ну ещё рано, что бы волноваться (да и потом волнение тоже не поможет)) ещё может подняться достаточно высоко

а делать?.. можно поговорить с плацентой))) авось услышит)

У меня было почти полное предлежание плаценты, но к концу срока она поднялась. Ничего для этого не делала.