Средства личной гигиены

До беременности примерно полгода пользовалась чашей и ежедневными прокладками. Супер! Опорожняла утром и вечером, а в первый-второй день цикла — иногда и днем. Когда месячные придут, снова буду чашей пользоваться.
14.10.2014
Пользуюсь чашей, опорожняла — ну, не помню уже, раз в 3-4 часа, наверное.
11.10.2014
где почитать про питание? Онлайн-курс для будущих мам "Школа материнства"