Спрашивала в дневнике, там не ответили, попрошу совета здесь))

Читала тут на одном форуме:
Подскажите, до какого возраста маме следует спать с ребенком?

Отвечает педиатр высшей категории,и т.д. и т.п.
— Этот вопрос в каждом конкретном случае решается индивидуально. Каких-либо норм здесь нет. Все зависит от особенностей нервной системы ребенка. Сон рядом с мамой просто показан в течение первого года жизни малыша. В более же старшем возрасте — уже по желанию самой мамы и ребенка. Знаком к началу перемещения крохи в отдельную кроватку может служить окончание ночного кормления. Нет ничего страшного и в том, если вы будете спать с малышом до трех лет. Главное — не вырывать ребёнка из материнской постели резко. Делать это нужно постепенно.

Если же спать вместе с мамой просится более взрослый ребенок (старше трёх лет), то это может говорить о том, что ему не хватает внимания мамы в течение дня, и таким образом он стремится компенсировать эту нехватку. В таком случае родителям необходимо больше играть, общаться, разговаривать со своим ребёнком.

И вот думаю, сплю я вместе с девочками своими, вроде старшую пора уже приучать ко сну на своей кровати, но как? Она с рождения спит со мной и очень ко мне привязана??? Как начинать???
Может кто подскажет??