Рекомендации для девушек: какие витамины выбрать в первом триместре беременности

Я принимала фруттилар витамины для беременных. Понравилось что это жевательные пастилки, которые напоминают мармеладки. Так что и вкусно, и интересно, удобно в приёме. И в составе есть даже легкоусваиваемая фолиевая кислота метилфолат, что важнее всего для правильного формирования нервной системы ребёнка.

Элевит хорошие)

фолиевая, йод, д3. вам больше ничего не нужно, если по анализам все ок. можно еще магний б6- уточните про это у врача

Разнообразное питание и фолиевая кислота. Остальное только врач должен прописать, если есть дефицит. 😌

фолиевая и йодомарин, остальное только по показаниям

Фемибион 1 в первом и сейчас фемтбион 2 во втором

В первую беременность пила элевит(с 20-32 нед кальцемин) ,в эту беременность сначала фолиевая 400 ,йод 200 ,потом фемибион 1 и 2 ,так же кальций,омега была,но пришлось отменить по мед показаниям.Сейчас 32 недели надоело глотать таблетки,допила фемибион и просто пью фольку,йод и кальций ну и питаюсь правильно и часто.Честно разницы вообще не заметила какие пить витамины,даже при том что у меня дефицит массы тела.А вообще правильно вам сказали,спросите у своего врача)

Спросите врача! Всем разное нужно!

Врач должен посоветовать😊 основываясь на ваших анализах