Марафон красоты День 2

Рада видеть Вас, мои красавицы)) как прошёл Ваш первый день марафона?))

Выполняем здания данные вчера?

На сегодня мы вводим ещё некоторые привычки нашего прекрасного утра))

по мимо бодрящего душа и прекрасного завтрака нам нужно не забыть о своем лице!!!

Единственным способом подготовки кожи к утреннему уходу и последующему нанесению декоративной косметики является хорошее очищение Кожу необходимо освободить от шлаков, накопившихся за ночь, и начать день с чистого листа!

Начните умывание с теплой воды и постепенно переходите к холодной. Или чередуйте теплую и прохладную, заканчивая умывание прохладной водой. После, необходимо хорошо промокнуть кожу бумажной салфеткой (а не полотенцем, чтобы избежать потери влаги).

Если ваша кожа плохо переносит водопроводную воду, умывайтесь охлажденным отваром трав (фенхель, ромашка, цветки календулы и.д.).

Если утром ваше отражение в зеркале огорчает помятостью и отечностью, вернуть Вам свежий вид поможет кубик льда (из замороженного чая, минеральной воды или настоя из ромашки) Лед может обжечь кожу! Поэтому кубиком льда нужно быстро проводить по массажным линиям . Если кожа у Вас очень чувствительная, положите кусочек льда в махровую рукавичку или махровое полотенце и проведите им по лицу.
Обратите внимание: если Ваша кожа склонна к куперозу(появлению сосудистых звездочек), то применение льда ПРОТИВОПАКАЗАНО!

От отёков и "мешков" под глазами (если это не связано с проблемами со здоровьем), Вам помогут охлажденные чайные пакетики, положенные на закрытые глаза на 10-15 минут.

Обработайте кожу лица тоником (он готовит кожу к последующему нанесению крема, меняя ее PH (то есть, кислотность).

И, наконец, согрейте в ладони Ваш дневной крем и помассируйте им лицо, шею и зону декольте от центра к периферии, по массажным линиям. Легкими движениями нанесите крем вокруг рта и губ. Без сожаления снимите излишки крема, перед тем, как накладывать макияж, иначе он не будет держаться.
Секрет: лучше снимать излишки крема тыльной поверхностью ладони, а не бумажными салфетками (для дополнительного питания кожи ручек).

Этап следующий! Обратите внимание на то, в чём вы ходите дома! Долой старые халаты и тп. Поверьте Вам и Вашему мужу будет гаразда приятней видеть Вас в чистом, не поношенном спортивном костюме или платье, с лёгким макияжем и с чистыми уложенными волосами! вспомните-когда Вы познакомились и он в Вас влюбился ведь так и было, потому что Вы хотели произвести впечатление....а теперь семья, дети.. рутина и можно уже и не стараться. НО ВЫГЛЯДЕТЬ ХОРОШО НЕОБОДИМО ВСЕГДА. как Вы думаете приятно Вашему мужу если он каждый вечер придя с работы видит жену в старом халате, грязными волосами и уставшем лицом?

НЕТ и зачастую именно по этому мужики начинают ходить на лево. тк они всё же любят глазами!

Хорошим примером служат восточные женщины. Они выходя на улицу, тщательно прячут свою красоту, чтобы не соблазнять чужих мужчин. НО дома же, жена одевает красивые наряды, надевает украшения, и встречает мужа с радостной улыбкой!

Нет, я конечно же, не агитирую ходить на улицу или на работу в паранже)))Да мы устаём за целый день, у всех у нас есть масса домашних забот. но это ещё не повод ходить по дому в бигудях, халате, или в вещах, когда то отложенных на выброс.

И так задания на 2 день:

ВЫПОЛНЯЕМ ЗАДАНИЯ 1дня

1. напомнить себе что :" Я САМАЯ КРАСИВАЯ И СЧАСТЛИВАЯ, У МЕНЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ СЕМЬЯ, Я ВСЁ МОГУ"...необходимо повторять не только по утрам!

2. Сделать массаж лица...

3.выпить стакан воды с лимоном

4. организовать себе красивый завтрак. по необходимости купить новую красивую кружку.

5. подготавливаем кожу с утра ( а также записываем в табличку в графе УТРО-ЛИЦО)

-умывание

-лёд (кому необходим)

-тоник

-крем

8. начинаем хорошо выглядеть дома!!!

хорошего Вам дня мои красавицы))