Норма мяска

По норме: 60-80 гр в сутки. Обязательно в рационе должна присутствовать говядина (не телятина), неплохо идут индюшатина и крольчатина. Современным курицам я не доверяю. Разве если вырастили молоденькую курочку знакомые люди.
04.07.2012
Спасибо. Про сам рацион я, конечно же, знаю, у нас именно так как вы и написали. Говядина в основном, индейка и кролик (реже).  Забыла сказать, что у нас низкий гемоглобин. И врач сказала давать по 150 гр в сутки.  Я в замешательстве. 
04.07.2012
150 гр - я в шоке..... Разве способен детский желудок переварить такое количество тяжелой пищи. Даже для меня каждый день - это много. Обычно врачи рекомендуют включить в рацион помимо говядины еще и говяжью печень, гречку, яблоки. Или поднимать медикаментозно (что я не отвергаю). Я с тех пор, как мой ребенок в год переел яблок, я стала четко отслеживать количество съеденной им пищи и стараюсь не превышать рекомендованных норм.
04.07.2012
Да, мы пьем капельки Мальтофер в добавок. А печень я давала индейки 1  раз  в неделю. Врач сказала печень вообще не давать. И вообще все дальнейшие ее рекомендации были очень странными для меня. Я, например, до сих пор нахожусь в шоке от того, что она сказала резко завершить ГВ!!! Что из за этого у нас анемия.В ближайший день хочу попасть к хорошему педиатру. Наша участковая новенькая, девочка после института. Даже проконсультироваться не с кем
04.07.2012
При этом уже доказано, что лучше всего железо усваивается именно из маминого молочка....... Я бы на вашем месте сделала бы развернутый анализ крови (с формулой) и искала бы другого специалиста.
04.07.2012
Уже занимаюсь этим вопросом! направление на расширенный анализ у меня на руках. а со специалистами сложнееСпасибо за советы и поддержку! 
04.07.2012
ФрутоНяня ВВодим мясо - объясните!