Когда давать кефир и творог?

Нам врач рекомендовала творог на полдник давать, а кефир на ночь.
01.12.2015
Мы пробовали кефир на ночь, после этого два часа уснуть не могли..бодрит наверное нас..
01.12.2015
Не обязательно же каждый день и то, и другое. А вообще, продукты, содержащие кальций, дают во второй половине дня.
01.12.2015
А нам сказала каждый день.. Вот пойдем к ней скоро, еще раз уточню. Спасибо)
01.12.2015
Творог жирный, это тяжелая пища перед сном.. Я даю на полдник. Творог и смесь, а на ночь кисло-молочную смесь. Но мы кефир пока не пьем, нам 7 месяцев. А творог тоже каждый день даю
01.12.2015
Вот и я давала в полдник до кефира,а теперь и то и другое и не пойму,как лучше) спасибо
01.12.2015
Чередую кефир и творожок на полдник.
01.12.2015
Ясно, спасибо!) а нам педиатор почему-то сказала каждый день и то и другое давать
01.12.2015
я даю творожок через день в вечернее кормление, в последнее т. е. даю или с гречкой вперемежку, т.к. она её не очень то любит, или в конце еды, если не греча. А кефир на ночь пьем, ну вы можете кефир давать в полдник например, между кормлениями.
30.11.2015
Ого, что после каши вечером не приходило в голову)) спасибо, попробую
30.11.2015
Какой творог полезнее? А вы делаете творог сами?