Сколько грамм овощей давать в день?
Правила введения прикорма - начинаем с ОВОЩЕЙВсем доброго дня! :) Подскажите пожалуйста, сколько грамм овощного пюре нужно давать в день (ребенку 7 месяцев).
И ещё - вот, допустим, если на обед я дала брокколи, на полдник кабачок, то на ужин могу ли я дать цветную капусту , или это будет уже перебор?) ... Просто мало ли, может быть можно только максимум два разных овоща в день давать?)
Спасибо за внимание! :)
Jools Satori
Не надо овощи, мы в вашем возрасте 120-150 грамм ели, один раз в обед, на завтрак кашу, вводите фрукты, яблоко например, потом творожок, это и будет полдник, на ужин смесь или молоко, если вы на ГВ
22.03.2016
Ответить
Amelie
На завтрак кашу мы едим) Творог нет, т.к. аллергия на кор.белок... А фрукты если на полдник, то сколько? Прям баночку 80 г? или это много? Читала где-то , что фруктовое пюре больше 40 г в день нельзя... А на ужин почему нельзя еще раз овощи дать?
22.03.2016
Ответить
Jools Satori
Фруктовое пюре расчитывается так 10 грамм умноженные на месяцы жизни. Овощи на ужин, ну тогда Вы меньше их в обед скушаете, значит нужен докорм грудью или смесью, на ужин прлучится такая же схема что и в обед, если полностью заменить обед овощами, и еще на ужин дать, то это много овощей, жкт может не справиться
22.03.2016
Ответить
Amelie
что значит жкт не справится? оО как это проявляется? У дочки иногда бывает отрыжка с запахом капусты, это наверное я ее перекармливаю всё-таки?(( Просто она у нас маловато в весе прибавляет, а с кашами были проблемы по части аллергии, вот я и думала побольше овощей давать хотя бы... А выходит только навредила(
22.03.2016
Ответить
Jools Satori
А это может как угодно проявляться, у нас воспалилась поджелудочная. На овощах много не прибавите. Мы на овощах прибавляли по 200 грамм в месяц максимум, для набора веса решайте проблему с кашами
22.03.2016
Ответить
Amelie
Ого как( А как это выявили?Какие были симптомы? Здоровья Вашему малышу! И спасибо за совет :)
22.03.2016
Ответить
Jools Satori
Плохо прибавляли, запоры, газики. Сдали анализ кал, а там пища непереваренная, йодофильная флора, крахмал((( вы смотрите за вечерним самочувствием, животиком, и какашками (цвет, консистенция, запах)
22.03.2016
Ответить
Amelie
Понятно... А можно ещё вопросик? (извините за назойливость:) А что, если я кроме завтрака, на ужин тоже кашку буду давать? Или тоже не желательно?
22.03.2016
Ответить
Jools Satori
Я даю, хуже не стало, только порцию меньше, на завтрак 200 грамм, ну у вас порции меньше в силу возраста, на ужин 120, остальное кефир, спрашивайте, если что)))
22.03.2016
Ответить
Amelie
Мне казалось фрукты более аллергенны, чем овощи) Просто я как-то пробовала яблоч. пюре давать, щеки покраснели. Вот сейчас снова пробую, с осторожностью... Когда введу на полдник фрукт. пюре, то сколько можно скармливать за раз? Всю баночку 80 г? Это не много? А овощей тогда сколько (на обед и на ужин)?
22.03.2016
Ответить
Mylene
Овощи один раз в день с мясом - 160 г + 40 г. Пока мясо не введено, давать больше одной банки смысла нет. Ребёнок недополучит как минимум сного белка.
Норма овощей в сутки - возраст ребенка в месяцах умножить на 10.
22.03.2016
Ответить