Сыпь или аллергия

Здравствуйте, подскажите пожалуйста о питании мамы при ГВ. Ела рыбу 3 дня подряд, по 4 банана за раз, курицу и суп иногда, выскочила у ребёнка сыпь ей месяц с небольшим. Даю детский фенистил в каплях, стало лучше кожа на лице шершавая. Кто чем питается?