Перевод на 4-разовое питание
РЕЖИМ питания малышаДевочки, мы сейчас в 11 мес едим 5 раз в день:
в 8.00 - смесь
в 11.30 - каша
в 15.00 - суп, мясо
в 18.00 - фрукты, творог
в 21.30 - смесь или йогурт
Мне не нравится короткие промежутки в 3-3,5 часа между едой. Врач говорит, что кормить до года надо 5 раз в день. Но встаем мы в 8.00, а ложимся в 21.30. Ночью не ест. Ну никак не получается 5 раз с 4-часовым перерывом. Мне кажется, что такой перерыв, как у нас сейчас, плохо. Пища не успевает толком переварится.
Так вот, хочу сейчас сделать так:
в 8.00 - каша
в 12.30 - овощи
в 17.00 - фрукты, творог, печенье с соком
в 21.00 - смесь
А вы как думаете?
Татьяна
Мы кушаем с 3,5 или 4хчасовым перерывом.
8-9ч кашка, творожок, чай, иногда желток,
12-13ч суп, пюре овощное с мяском, сок,
16-17ч овощное пюре, фруктовое пюре, питьевой йогурт или сок
20-21ч кашка, или овощное пюре и смесь.
мне кажется больше 4х часов перерыв это черезчур. Я ещё со школьной биологии помню, что пища переваривается в течение 4х часов, ну, конечно если кушать вмеру.
23.07.2009
Ответить
Оксана
Вы кушаете как мы и я думаю,что лучше чаще.да меньше,увеличишь промежутки-нужно норму увеличить,а ребенку зачем желудок расстягивать?но это мое мнение)))))))))
06.07.2009
Ответить
Юлия
Ой, забыла. Малявка утром к каше еще и фруктовое пюре кушает. А на полдник кефир(йогурт)(120мл)+печенье(2шт), творог(50гр)+фрукты(40гр).
04.07.2009
Ответить
Юлия
Моей малышке сейчас 9 мес, так она 4разовом кормлении уже пару месяцев с промежутками в 4 часа. Сама так захотела. Мы питаемся абсолютно также, как и вы планируете. Чудесный режим, очень удобно. И ребенок успевает проголодаться. Единственное отличие - мы начинаем в 8,30 (хотя она просыпается в 7(аппетит нагулять надо)), потом в 12,30, затем м 16,40(приблизительно), ну и в 20,50..... + - 10 мин.
Так что, удачи вам. А если малыш будет голодным - он сам вам об этом скажет, будьте уверены!!!
04.07.2009
Ответить
Светик
мне кажется маловать будет. Я конечно еще не доросла что бы советовать но вот суп и мясо надо, думаю надо разделить завтрак обед и ужин - сытной пищей, а второй завтрак и полдник сделать из йогуртов и фруктов.
01.07.2009
Ответить
Анчоус)
Мне кажется маловато((
Нам 10,5 мес
В 8 часов мы кушаем кашу и сьедаем пюре
в 10 часов выпивает 200гр молока-кисломолочки или кефира
в 13 -13-30 обед(и то в промежутке до обеда может слопать яблочко,печенье,бананчик,вообщем что нибудь)
после обеда гуляем в 4 выпивает снова 200 грамм молока или кефира и уходит на сон часов до 5 в 8 купаем ,кормим и уходит на сон около 9 часов!Но за ночь сьедает 400 грамм..:(((((((((Никак не могу отучить,воду не пьет:(
01.07.2009
Ответить
Aniss
Лично я бы с 8 утра до 12.30 просто озверела бы! А тут ребенок с гораздо более быстрым обменом веществ. ИМХО - смотреть надо по ребенку и график питания выстраивать исходя из его потребностей, а не потому что так сказал доктор/мама/соседка/подруга.
30.06.2009
Ответить
Aniss
И собственно как мы питаемся: взрослые приемы пищи у нас 3-4 раза в день, когда мы все вместе едим, в промежутках и ночью - грудь, которая до сих пор все еще основное питание, взрослой еды - не больше 20%. Если гуляем в парке - там можем перекусить печеньем и запить соком, если дома сидим - грудь. Одним словом - питаемся часто, даже очень, за 3 часа ребенок 1-2 раза прикладывается к груди + взрослая еда.
Понятное дело, что у детей на ГВ и на ИВ несколько разная усваиваемость пищи (грудное молоко работает в желудке как мезим и помогает переваривать пищу), и тем не менее - кормить ребенка я считаю надо тогда, когда он хочет, хочет каждые 3 часа - значит каждые 3 часа, хочет каждые 4 - значит каждые 4.
30.06.2009
Ответить
Марина
Мы кушаем 4 раза в день с 7 месяцев. Рацион такой:
9-00 смесь13-00 Каша или супчик или творожок
17-00 картошка с мясом или макарончики по флотски или супики или кашка21-00 смесь
в перерывах между едой можем перкусывать печеньем, фруктами, пюрешками, ну и соответственно пьем соки, йогурты питьевые или молочные коктели.
30.06.2009
Ответить
Юлия
А вы уже макароны даёте? Подскажите, а есть специальные детские или обычные взрослые? И как варите, как себе?
04.07.2009
Ответить
Марина
Есть специальные детские они мелкие называются Любопышки фирмы Хайнц. ав арить мона как и себе, добавляю чуть чуть сливочного масла и мысо и даем:)) Лопаем хорошо:))
06.07.2009
Ответить
Юлия
Спасибо большое! А я просто про такие и не слышала. Обязательно теперь посмотрю в магазине. А Вы не подскажете, с какого они возраста?
06.07.2009
Ответить
Юлия
Да, я тоже скорее сего так сделаю. Сегодня поеду искать в магазинах. Спасибо большое!
07.07.2009
Ответить
та не за что Юлия
Представляете, в нашем городе о таких макаронах вообще не слышали. Я в шоке!!! Настоящая деревня!!!!!
08.07.2009
Ответить
Марина
Да не расстраивайтесь. Если все таки хотите попробывать дать малюточке макарошков, то сделайте обычные спагетти мелко мелко разбейте их вилкой , добавте мяска и попробуйте дать.
09.07.2009
Ответить
Алена
Так она сама их жует? Моя вообще не хочет, рвотный рефлекс на неизмельченую пищу...
06.07.2009
Ответить
Марина
Ален пытаемся жевать, но мелкие кусочки мы уже разжовываем. А то что у вас рефлекс на неизмельченную пищу, то нужно потихонечку приучать. У нас например только 2 зуба нижних, верхние только прорезались а доча уже деснами пытается жевать.
06.07.2009
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.