Где выдержка?

Фотоаппарат nikon d40. Ни как не могу разобраться, где поменять выдержку. Помогите, пожалуйста)))
Инструкции и предметном указателе это слово есть. открываешь, а там написано, что поменяйте выдержку или что-то вроде этого, т.е. функция такая есть. а вот как это сделать никак не найду!