месячные

Первое правило измерения БТ:Измерять базальную температуру (БТ) необходимо с первого дня менструального цикла (с первого дня менструации) иначе график не будет отражать полную динамику изменений.
А вообще Олеся права в том, что конечно надо бы и при М мерить хотя бы для того, чтобы знать какая она у тебя может быть в эти дни.Я имела ввиду, что сильно на этом заморачиваться не надо, поскольку во время М организм может реагировать по всякому. Динамику конечно хорошо посмотреть, в том плане, что проследить какая обычно тем-ра при М. Но в просшлом цикле она тоже не мерила, поэтому ...
И вообще, не надо ТАК ОСТРО реагировать, а можно просто почитать расшифровку: ЦИТИРУЮ "Линия проводится поверх 6 температурных значений в первой фазе цикла, предшествующих овуляции.При этом не учитываются первые 5 дней цикла, а также дни, в которые на температуру могли повлиять различные негативные факторы (см. правила измерения температуры). Эта линия не позволяет сделать какие-либо выводы из графика и служит только для наглядности".
Вот ссылка http://www.babyblog.ru/community/post/conception/434183
Вот так вот, Олеся 

