Девочки. Измерила БТ в 4. 30 утра, т.к. муж уходил на работу, а я проснулась и захотела в туалет. Потом легла, уснула и измерила её через 3. 5 часа в 8. 00. Первый раз она была 36.8°C а во второй 37.4°C градусов… Какую считать правильной?
Ростов-на-Дону
БТ является показательной,когда измеряется ежедневно в одно и тоже время после непрерывного 8 часового сна.До ее измерение нельзя вставать,сильно шевелиться и разговаривать. Градусник должен лежать рядом с постелью уже сбитый.Так ,что в вашем случае это первый показатель скорее всего.
0
13.10.2013
Ответить
Архангельск
С 5 до10 утра за каждые 30 минут учитываются как 0,05 градуса.Посмотрите этот сайт http://elenavolzhenina.com/videokurs-po-stmrp/ Лучше взять вторую БТ(если сон был не менее 3 часов) и в вашем случае вычесть из нее 0,15 градуса получится 37,25
0
13.10.2013
Ответить
Дюссельдорф
6 часов сна тоже вполне достаточно. У меня когда так получается я прибавляю 0.1 градус.Потому что пишут что темпа поднимается приблизительно на 0.1 в час.
0
13.10.2013
Ответить
