Ломоносов
Подскажите пожалуйста.
Вот если вы вставали ночью пару раз (понятно что БТ уже неверная будет, т.к сон менее 5 часов) но все таки какая у вас была БТ выше или ниже???
У меня просто не как не выходит правельно ее измерить но очень интересно в какую сторону обычно врет градусник.
Томск
У меня когда я два дня подряд вставала ночью (спала 3,5 часа) БТ поднялась на 0,2 градуса (держалась этих два дня), а потом когда спала нормально БТ опустилась на 0,2 градуса, также у меня и с алкоголем , когда накануне выпила алкоголь, но спала нормально БТ поднялась на 0,15 градусов примерно. Я думаю что эти факторы влияют на БТ и она повышается.
Невинномысск
У меня тоже в последнее время часто не получается спать больше 5 часов, вот сегодня так и случилось и температура поднялась на 0,3 градуса, сама ищу информацию в нете по этому поводу.
Ломоносов
