Девочки, скажите, пожалуйста, а как вы измеряете БТ в выходные дни, когда хочется подольше поспать???
Белгород
БТ в выходные дни...
Москва
БТ для меня закон 
измеряю в 7 часов.в полудреме.иногда даже вырубаюсь с градусником в попе....))) измерю, и дальше спать.если конечно сон не пропадает)
0
13.02.2015
Ответить
Москва
Ну она информативна где-то до 9 недель.затем начинает снижаться немного.зато по ней я вижу, что все хорошо.ведь при замершей она падает.вот и слежу. Чтоб быть спокойной)
0
13.02.2015
Ответить
Белгород
Ясненько! Пусть все хорошо будет с вашей бусинкой! Долго планировали?
0
13.02.2015
Ответить
Москва
Спасибо! !)))) Нет, на 4ый цикл получилось.последний месяц заставила мужа пить фольку вместе со мной по 4мг в дендень.после па березка на 20 минут) вот)
0
13.02.2015
Ответить
Москва
В фолиевой кислоте нет ничего вредного.также как и нет ничего вредного в продуктах, в которых она содержится:капустный лист, шпинат, брокколи, листья малины, шиповника , бананы, апельсины...и еще много много продуктов.принимать ее можно на стадии планирования.примерно за 3 месяца.я как раз пила ее 2,5-3 месяца.муж 1 месяц пил.пил.так что ее можно пить без опасения.доза определяется по разным критериям.если вы употребляете алкоголь, то лучше пить побольше.так как фолька восстанавливает то, что этот алкоголь убубивает.я пью 6 мг.по своим причинам.оптимальное -это 3 мг.то есть по 1 таблетке 3 раза в день.кто то считает что ему 1 мг достаточно.
0
14.02.2015
Ответить
Белгород
О, бананы, апельсины ем ) Какой алкоголь? Нет, конечно! Я считаю на стадии планирования алкоголь не уместен...Спасибо за инфу!
0
14.02.2015
Ответить
Санкт-Петербург
у меня стабильно работают два будильника. один будит что бы вставить градусник, и через 10 минут будет что бы изъять градусник. время одно и тоже каждый день. Ну и на выходных, посмотрел на градусник запомнил значении и дальше спать =)
0
13.02.2015
Ответить
Томск
На телефоне стоит два будильника в 6 и 6.05 (чтоб с градусником не заснуть). Вот они меня родимые и будят каждый день)) А на телефон еще программку установила, чтоб еще и там график вести и сразу градусы после измерения заносить)
0
14.02.2015
Ответить
Москва
я тоже задавалась этим вопросом, поэтому долго измерение откладывала, думала, что не перенесу таких испытаний в выходной. А когда все- таки решилась мерить, оказалось, что встаю и без будильника и даже раньше, в выходной в том числе. Как перед важным мероприятием.
0
13.02.2015
Ответить
Морозовск
Я тоже меряю и сплю дальше,правда пару раз с градусником засыпала))купила электронный,он когда пищит,будит если что))
0
13.02.2015
Ответить
Хамилтон
В 7 утра по будильнику открываю один глаз, меряю и дальше хрючить )
0
13.02.2015
Ответить
