Эксперемент
Вопросы по МЕТОДУ и ПРАВИЛАМ измерения БТЯ всегда измеряю температуру в 5.20 (рано встаю на работу). А вот в выходные дни,но никак рука не поднимается на это время ставить будильник. Так вот и вела два графика, удивляясь своему забору. В этом цикле решила проверить. В субботу в 5.20 - БТ 36.6 измеряю, не вставая с пастели, засыпаю и меряю уже в 8.00 - БТ 36.8. В воскресенье повторяю все действия результат 36.5 позже 36.8. Понедельник в 5.20 -36.4 в 9.00 -36.7. А вы всегда измеряете в одно и тоже время? Получается все же правильная для меня температура , которая намерена в 5.20 ?
Анастасия
Мерить надо строго в одно и то же время, если начали мерить в 5.20 — то так и продолжайте. А чем позже Вы измеряете — тем выше БТ, приблизительно за каждый лишний час +0,1.
24.02.2015
Ответить
eleeenka
Да мой эксперимент и показал каждый час примерно +0.1. А еще я поняла
почему в основном у всех выше БТ чем у меня, видимо в основном позже
измеряют.
24.02.2015
Ответить
Анастасия
И это тоже, многие в 7.00 измеряют, хотя играют роль и другие факторы, в том числе и гормоны. Я, к примеру, встаю рано (в 6), но у меня никогда не было БТ ниже 36.4, а некоторые встают в 7, а у них 36.0-36.2. Женский организм вообще загадка)
24.02.2015
Ответить
eleeenka
Вот и я уже поняла, что надо в одно время измерять, а то картина получается не точная.
24.02.2015
Ответить
Juliette
Я уже как-то втянулась, легко просыпаюсь даде за 5-10 мин до будильника, меряю, записываю, и засыпаю снова :) правда если БТ шалит, то могу и не заснуть на нервной почве :/
24.02.2015
Ответить