Мой график базальной t°, цикл от 2 сентября 2015
Оренбург
Вы просто забиваете себе голову, поверьте!
Для правильного измерения достаточно измерять каждый день в одно и то же время, не позднее 8-ми утра и не менее 3 часов сна до измерения :)
0
29.09.2015
Ответить
Париж
Я тоже так думаю. Просто интересно может кто-то еще так думал как и я. или пробовал вести график чтоб было примерное равное количество сна
0
29.09.2015
Ответить
Оренбург
Ну чтобы количество сна считали, таких я не встречала здесь)))
0
29.09.2015
Ответить
Париж
я за 4 месяца планирования сделала только один раз тест на Б раньше задержки. И посчитала себя дурочкой, зря только тест испоганила, потерпеть не могла. Пока не зашла на этот сайт и не увидела ГОРЫ тестов явно отрицательных на которых все фанатично чего-то ищут и не могут 2 дня подождать.
Странно не то слово...
Так что таких странных как я с такими же мыслями думаю тоже наберется ))))))))
Просто меня мой график так расстраивает ((( Поэтому хочется найти хоть какое-то утешение
0
29.09.2015
Ответить
Бишкек
Не переживайте, у вас нормальная разница. Конечно, все мы ишем какие-то утешения чтобы успокоить себя и это вполне нормально! Удачи вам!!!
1
29.09.2015
Ответить
Энгельс
я измеряю по будням в 6:20, по выходным в 6:30. а вот ложусь по-разному. обычно с 12 до 2. поэтому количество часов сна тоже разное выходит
0
29.09.2015
Ответить