Можно ли приседать с весом, когда планируете беременность? Я присадаю с весом 60 кг. Сама вешу 65. Почти год не получается уже забеременеть. Стала приседать с минимальными весами. И вообще нагрузки уменьшила. Неужели стоит вообще отказаться?
Самара
Можно ли приседать с весом, когда планируете беременность
Москва
Зачем? Я даже во время беременности планирую до самых родов в зал ходить))
На зачатие тренировки не влияют.
1
18.11.2017
Ответить
Туапсе
Смотря как тренироваться, можно просто ходить по беговой или велосипед, а можно и гири тягать
0
19.11.2017
Ответить
Москва
В прошлую Б я забеременела,когда муж курсил. Правда получилась девочка.) Так получилось,что я не знала,что я Б и занималась до 15 недель. Приседала 65 кг.и т.д,по полной программе. После ,я стала постепенно уменьшать вес. Я читала,что ,когда планируешь,лучше не стоит заниматься,так как при тренах вырабатывается тестостерон,а он мешает имплантации. Сейчас планируем,уже 9 месяцев,)) но всё же занимаюсь)
0
18.11.2017
Ответить
С весны занималась...причем усиленными тренировками...Потом перестала...Тут же наступила Бер...
0
19.11.2017
Ответить