Время измерения бт

Лучший ответ

тут же дело не в показателях, а в разнице температур. нормально если первая фаза 36.3, а вторая 36.8. Она и должна быть 37+
12.09.2022
Я и в 6 мерила, и в 9. Выше 36.7 не поднимается. Но у меня и обычная температура не 36.6, а ниже. Главное, мерить в одно и то же время и после 3-4 часов сна. Динамика будет в любом случае)
11.09.2022
Марина, да, я думаю от общей тт тоже зависит.
11.09.2022
Базальная температура это и есть самая низкая температура тела в сутках, это определение базальной температуры
11.09.2022
Анна, я читала, что бт это температура тела в полном покое. И судя по этой таблице в 5 и например в 8 утра она будет сильно отличаться. Часто просто вижу, когда девочки переживают, что во второй фазе температура не поднимается выше 36,9 например. Так вот, если менять как я в 5:30 утра, то 36,9 это очень даже хорошо для второй фазы. Я это имела в виду.
11.09.2022
Не имеет значение время . Главное же в одно и то же время мерить … а вот эти добавить убавить это только погрешности
11.09.2022
Оксана , я знаю. Разница температур и стабильность измерения это главное. Но часто просто вижу, когда девочки переживают, что во второй фазе температура не поднимается выше 36,9 например. Так вот, если менять как я в 5:30 утра, то 36,9 это очень даже хорошо для второй фазы. Я это имела в виду.
11.09.2022
Мой график базальной t°, цикл от 16 апреля 2022 Мужские анализы