Кормление грудью и секс.

Юленька,боюсь что уже растянутую грудь спасет только подтяжка, а насчет тренировки мышц груди это есть специальные приспособления,в результате чего вы получается хотите сжать руки на уровне груди а вам мешает сопротивление вот вы и напрягаете мышцы груди,за счет этого возвращается упругость,грудь станет выше. боюсь что неправильно объяснила суть упражнения, в интернете наберите там наглядно покажут как это.и самое главное не комплексуйте,я понимаю что легко говорить, но все же,мужчины видят нас такими какими какими видим себя мы сами. если будете накручивать себе что у вас тряпки и они висят до колена,то рано или поздно ваш муж тоже начнет так думать.вы делаете самое самое важное и полезное в жизни женщины,кормите малыша,вашего с мужем малыша,плод вашей любви,и ваш муж просто чудо если говорит вам что у вас нормальная грудь(читала ваш пост). не стесняйтесь себя такой, у вас ведь помимо груди есть куча достоинств. я всегда мечтала о 4 размере,до беременности был нулевой,сейчас вроде до 1 размера доросли,помотрим что будет после родов,но кормить я хочу грудью и до года или больше,там уже видно будет!!! грудь всегда можно восстановить,а вот здоровье малыша зависит сейчас от вас,так что вы просто умничка!!! не комплексуйте а делайте упражнения,помогает холодная вода(правда не знаю можно ли при гв),есть крема повышающие эластичность груди,не снимайте бюстгальтер когда кормите,и когда спите,пусть поддерживает грудь,ей и так сейчас нелегко.и потом подтяжка не есть пластика и силикон,когда перестанете кормить,в салоне вам помогут,поберут лифтинг, подскажут упражнения, да и молока уже не будет и растягиваться дальше грудь не будет. денюшку можете уже сейчас начать копить,не говорите мужу,если вам так удобнее,и главное не отказывайте мужу если он хочет поласкать вашу грудь. если хочет ,значит нравится. а если ему нравится то что еще нужно?))))))