Переход на один сон
Наши детки-конфетки ( развитие, радости, трудности и т.д )Привет всем! Девочки, расскажите, как вы переводили своих деток на один сон? У нас с 6 месяцев был такой режим: подъем в 8-8:30, завтрак. Первый сон 12-14 ч, потом обед. Второй сон 17-18:30, ужин и отбой в 22 ч. Но недавно уложить на второй сон стало очень тяжело, да и на ночь тоже. Сегодня поддалась на уговоры мамы и уложила дочек в 13 ч на один сон, вврубились сразу, проспали до 16 ч. Хоть и читала, что надо это делать постепенно путем сокращения дневного и вечернего сна. Вобщем сегодня был какой то кошмар😢😨 мне как будто подменили детей. После сна одни капризы, толком есть не стали. На ночь укладывались почти час с ужасными истериками... Поделитесь опытом, пожалуйста, как перейти на один сон с наименьшим стрессом для детей? Как вы перешли, одним днем или постепенно?