мой вес

Я ходила к эндокринологу, она мне назначила пить ЛИСТАТА, Врач Отзывается о этом препарате хорошо, в коридоре разговорилась с девушкой она как раз пила Голдлайн, Говорит, что похудела за 3 месяца на 10 кг, НО! Она считала еще при этом калории ела не больше 1200 в день ( отказалась от сладкого и мучного и колбасные изделия).Оля, желаю тебе Огромной удачи в похудении  Я сейчас сама худею, ну как худею, пытаюсь.... Ведь чтоб пойти целенаправленно худеть, нужен определенный настрой в душе, а пока его нет, то любая диета идет на с марку.

Я тоже сильно поправилась за 8 лет бесплодия... Весила всегда 50-55 кг, а когда пришла на победный протокол была уже 85 кг!!! Несколько врачей по разным причинам прописали мне гипоаллергенную диету, в протокол я вступила с весом уже 70 кг, сейчас продолжаю худеть еще, хотя и беременная, очень советую эту диету, она и полезная очень

Оленька, держись. Все по разному реагируют на протокол, кто ест, кто голодает. Я худела в три этапа, первый пост, далее редуксин месяц, а далее японская диета. Есть лишние кг, но я выработала уже режим питания. Очень хочу, чтобы у тебя все получилась, помню тебя похудевшей.

Оль сама не пробовала но у меня родственник на герболайфе похудел на 76 килограмм ...

попробуй минус 60- никаких ограничений и если сидеть вес уходит(у меня он гораздо больше твоего,но если сидеть- минус 7-10 в месяц уходит)

Я пила редуксин. Меня после гормонов так на еду распирало, разгрузочные дни ели выдерживала, а иногда и срывалась вечером. Пила редуксин всего три дня, но за эти дни я заставила организм питаться правильно и он послушался, так же иногда пила в разгрузочные дни и в дни запланированного похода в гости.

Я пила еще хуже. Сбросила за месяц 7 кг. За следующие 3 месяца при обычном питании набрала 10. Потом взяла себя в руки и начала считать калории, прогулки быстрым шагом 7 раз в неделю минимум 1 час. Сбросила 15 кг за пол-года. Потом беременность и сейчас через 4 месяца после родов у меня всего 3 лишних кило