после последнего пролетного протокола я прибавила 10 кг. в протик вступала 97 кг( май) сейчас 107 кг и бесконечное чувство голода! а ведь год назад я была 85.... с сегодняшнего дня я на Голдлайне, аппетит отбил тут же.... купила курс на 2 месяца, цель хотя бы 15 кг скинуть.... кто пил подобное?
мой вес
Я пила еще хуже. Сбросила за месяц 7 кг. За следующие 3 месяца при обычном питании набрала 10.
Потом взяла себя в руки и начала считать калории, прогулки быстрым шагом 7 раз в неделю минимум 1 час. Сбросила 15 кг за пол-года.
Потом беременность и сейчас через 4 месяца после родов у меня всего 3 лишних кило
0
04.07.2015
Ответить
Челябинск
а у меня прям зависимость от еды, до трясучки
0
04.07.2015
Ответить
И у меня так же. Потому несколько психологических обманов вроде как глядя на что-то вкусное пообещать себе сьесть это завтра и честный подсчет всего сьеденного помогают. На подсчете калорий можно ведь есть что хочешь. Я иногда завтракала или ужинала огромным куском торта, но уравновешивала его салатом. Меня это устраивает
0
04.07.2015
Ответить
Лимассол
Вам надо кушать голой перед зеркалом 
!
! Мне помогло, я любитель сладкого, постоянно жевала что-то, и когда худела, брала шоколадку и шла к зеркалу, сразу аппетит проподал! 
0
04.07.2015
Ответить
Лимассол
Это да)) кушайте часто и по малу. Самый верный способ похудеть. Удачи;))
0
05.07.2015
Ответить
Набережные Челны
Не всем это подходит. Надо сдать на кровь инсулинорезистентность к глюкозе с нагрузкой. Возможно придется пить метаформин ( глюкофаж , Сиофор )
99,9 процентов даю что это у тебя именно. Я забеременнела через два месяца , приема сиафора, похудела кг на 5-6. После родов в том же весе
0
07.07.2015
Ответить
Челябинск
сдавала кровь-все в норме,на метформине сижу постоянно, не прикращаю пить
0
07.07.2015
Ответить
Набережные Челны
А доза какая? Кровь сдавали ( каждый час кровь берут и сироп клюковка пьешь, так?)
0
07.07.2015
Ответить
Челябинск
доза 1500. да каждый час. мы глюкозу 6% пьём
0
07.07.2015
Ответить
Набережные Челны
Из за чего того вес пополз. Ты должна худеть. Странно и доза хорошая. Попробуй Ковалькова почитать, тебе надо углеводную зависимость снять. Он очень хорошо, мотивирует
0
07.07.2015
Ответить
Яя
Я ходила к эндокринологу, она мне назначила пить ЛИСТАТА, Врач Отзывается о этом препарате хорошо, в коридоре разговорилась с девушкой она как раз пила Голдлайн, Говорит, что похудела за 3 месяца на 10 кг, НО! Она считала еще при этом калории ела не больше 1200 в день ( отказалась от сладкого и мучного и колбасные изделия).
Оля, желаю тебе Огромной удачи в похудении 
Я сейчас сама худею, ну как худею, пытаюсь.... Ведь чтоб пойти целенаправленно худеть, нужен определенный настрой в душе, а пока его нет, то любая диета идет на с марку.
0
14.07.2015
Ответить
Кременчуг
попробуй минус 60- никаких ограничений и если сидеть вес уходит(у меня он гораздо больше твоего,но если сидеть- минус 7-10 в месяц уходит)
0
04.07.2015
Ответить
Челябинск
я же была на -60. со 107 до 85 скинула. наела вот опять и не могу сейчас остановиться со жрачкой
0
04.07.2015
Ответить
Кременчуг
ну вот тоже бывают периоды такие, у меня проблема с организацией так сказать, мне в принципе не принципиально что есть, о вот организовать- надо напрягаться))
0
04.07.2015
Ответить
Самара
Я тоже сильно поправилась за 8 лет бесплодия... Весила всегда 50-55 кг, а когда пришла на победный протокол была уже 85 кг!!! Несколько врачей по разным причинам прописали мне гипоаллергенную диету, в протокол я вступила с весом уже 70 кг, сейчас продолжаю худеть еще, хотя и беременная, очень советую эту диету, она и полезная очень
0
07.07.2015
Ответить
Я пила редуксин. Меня после гормонов так на еду распирало, разгрузочные дни ели выдерживала, а иногда и срывалась вечером. Пила редуксин всего три дня, но за эти дни я заставила организм питаться правильно и он послушался, так же иногда пила в разгрузочные дни и в дни запланированного похода в гости.
0
04.07.2015
Ответить
Москва
Оленька, держись. Все по разному реагируют на протокол, кто ест, кто голодает. Я худела в три этапа, первый пост, далее редуксин месяц, а далее японская диета. Есть лишние кг, но я выработала уже режим питания. Очень хочу, чтобы у тебя все получилась, помню тебя похудевшей.
0
06.07.2015
Ответить
Москва
Оль сама не пробовала но у меня родственник на герболайфе похудел на 76 килограмм ...
0
04.07.2015
Ответить