РТДМ, последний отчет, понедельник 2.11.2015 г.
Действующие МАРАФОНЫДевочки, доброе утро!
Сегодня у нас последний отчет за 31.10.2015 г. Таня и Настя, жду от вас замеры!!!
Отчет по баллам за 31.10.2015 г.:
Тренировка: все выполняла, я молодец - 10 баллов, сачковала, ничего не делала - 0
Питание: все соблюдаю, дисциплина - моя сестра-близнец - 10 баллов,
ем, сколько глазам угодно - 0 баллов
Уход: массаж, скраб, крем, обертывания, контрастный душ, баня - 10 баллов, а зачем все это нужно - 0 баллов.
Настя
привет)))10-10-10
Вес 57,2 (самый минимальный был позавчера 56,7)
Рост 155
ОГ-94
ОТ-77
ОЖ 85
ОБ-83
ОР 27
ОН 50
Хочется написать спасибо огромное за все)))Цели своей я до конца еще не достигла,буду продолжать заниматься и постараюсь быть 50 к НГ,но для меня это огромный прорыв,всего с 10 мая я сбросила чуть больше 10 кг,осталось еще немного,но самое главное это подтянуть все тело, убрать живот после КС до конца,бока до конца,главная работа еще впереди.Спасибо,рада была участвовать)
02.11.2015
Ответить
