Девочки, поделюсь с вами тоже. Недавно меня угостили вяленой свеклой, на предложение попробовать, я сказала вначале "фи", а потом когда в окружении сказали здорово, тоже попробовала и была приятно удивлена, и поняла что вот она - альтернатива разным печенькам, конфетам и т.д., за которыми рука на работе так и тянется... О пользе свеклы все знают. Итак: свежую мытую свеклу, запекаем в фольге в духовке при температуре 180 град в течение примерно 1-1,5 часов. Затем чистим, режем на крупные кусочки - брусочки, учитывая что кусочки усохнут раз в 5. Чем вкуснее свекла тем лучше будет результат. Далее выкладываем на противень, и в духовку на 100 град, часов на 6. Я делала вечерами, один вечер запекла, 2 вечера вялила. Тут важно не пересушить, кусочки должны быть чуть тягучими, что бы во рту свекла не хрустела, а жевалась и смаковалась. Надеюсь кому-нибудь этот рецепт понравится))). Фото нет, сорри.
Только свекла и больше ничего? Никакого сахара или других обсыпок/добавок?
0
06.04.2013
Ответить
Только свекла и больше ничего, если она сама сладкая - то и будет вяленая сладкая-вкусная.
0
07.04.2013
Ответить
тоже самое можно сделать с тыквой, предварительно не запекая...
0
08.04.2013
Ответить
Про тыкву поподробнее пожалуйста, полящика в морозилке с тыквой, а как если она мороженая - она ж запечется... ???
0
08.04.2013
Ответить
я боюсь, что она так не запечется(((((( я мороженную тыкву запекаю и делаю пюре...ем его так, если хочется просто перекусить, добавляю в кашу, творог..полезно, вкусно и не вредит фигуре...
а тыкву свежую нарезаю и вялю в духовке, она становится почти прозрачная и тягучая, можно посыпать сахарной пудрой или есть так...
0
08.04.2013
Ответить