Меня зовут Марина, мне 29 лет, мой вес сейчас 67 кг, я в процессе похудения, начинала с 75кг, год назад, худею меденно нет у меня системы, хромает мотивация, и контроля над собой тоже нет, но очень хочу вернуть свой добеременный вес, 58 кг, реально когда, полнее выгляжу старше, а еще рост мелкий 160 см, как колобок, сама себе не нравлюсь если честно, да и одежду выбрать с моими габаритами беда, так что планирую к сентябрю, скинуть ненавистные лишние кг, заметила когда я себя жестко контролирую, и каждый день отчитываюсь что съела, тогда и есть результат, а так лентяйка страшная, борюсь конечно с собой......
Первые 8 кг скинула на системе -60, но разочаровалась в ней, всю жизнь придерживаться этой системы не смогу, поняла что не мое, буду придерживаться, принципов ПП, плюс спорт, каждый день, и отчитываться тоже каждый день по питанию и как активно провела день, чем занималась, ну и конечно поддержите меня, или если будут ошибки в питании, буду рада советам, меня лучше не щадить, а хороший пинок под зад еще никому не помешал))), ну и фото мои, ДО..... завтра замерюсь лентой и напишу свои объемы, пожелайте мне удачи в похудении)))))
