С тех пор, как мы создали это сообщество, было уже много историй похудения, личных меню, участников в марафоне и... и анализируя все это вместе, я пришла к неожиданному выводу: кто не ест супов - худеет очень и очень медленно (или вообще не худеет). Я не знаю, есть ли взаимосвязь конкретно с супом, но тенденция уже налицо. Также я читала много инфы о том, что супом очень легко обмануть организм, он дает чувство насыщения, но в то же время содержит меньшее количество калорий, чем второе блюдо. Итак, к чему я все это... хочу истину установить, правда ли поедание супа помогает в похудении=)))
Есть такие, кто вообще никогда не ест супа? как у вас с похудением?
Ну и мысли всех остальных относительно этого вопроса тоже бы хотелось узнать (может примеры знакомых) или свои личные рассуждения=)))
