В одних источниках ПП для жиросжигания выглядит так:
В других написано, что крупы с мяском ни-ни.
А вы кушаете гречку или, например, рис с мясом?
Энергодар
нет,нельзя,скачайте в инете таблицу совместимости продуктов..кашу
только с овощами(не крохмал)и мясо также,ну там прочие нюансы,думаю будет интересно)
только с овощами(не крохмал)и мясо также,ну там прочие нюансы,думаю будет интересно)
0
01.08.2013
Ответить
Новокузнецк
да)) стараюсь конечно если мясо, то ем отдельно или
сейчас, например, ем с помидорами-огурцами, а вот зимой трудновато, из всех овощей доступна броколли/цв.капуста/белокачанная/картошка.. не очень-то диетически, поэтому и с крупами ем, особенно если такие блюда как плов, курица тушеная с гречкой, нет у меня возможности отдельно готовить... в любом случае каллории считаю
0
03.08.2013
Ответить
Санкт-Петербург
я мясо всегда с овощами ем, исключение - плов. Или крупы с овощами - мне тоже кажется, что сочетание не плохое. От картошки я вообще отказалась. Фрукты предпочитаю вообще ни с чем не смешивать, а есть отдельно, свежими=)
0
02.08.2013
Ответить
Москва
Я питаюсь чаще всего именно так, только на 2-й завтрак у меня фрукты чаще всего, а утром сухофрукты.
0
01.08.2013
Ответить