Как уложить детей спать?
сон двойняшекУкладывание на ночной сон стало для нас прямо таки проблемой. Днём, как по часам, кладу обеих в кроватки в промежутке между 11:30 и 12-ью, и к 12:00 поболтав друг с другом и покопошась,обе засыпают. А вот вечером после ужина в 20:00 хотят спать, но ни в какую до 10 вечера не засыпают. Пробовали и оставлять в кроватке, и уматывать за весь день. Но единственное, что пока работает это вывести гулять в коляске на минут 15-20. И конечно, только не раньше 22 часов они уснут. Почему мои детки не могут уснуть также просто как днем? Мы с мужем устаём за весь день: он на работе, я дома- и это укладывание в течении двух часов оставляет нас бес сил.
КиКа
Нам почти 1 и 3 и у нас до сих пор по-разному: то 1 сон, то 2. В ззависимости от того, во сколько встали. Иногда в 7 встают, иногда в 8.30. Чаще в 7. Это при том, что ложимся спать в 22.00-22.30. Поэтому раньше этого времени даже не мечтаю их усыплять. А то еще в 6 вздумают встать :) я больше утром люблю поспать. Сами мы тоже ложимся поздно.Наши тоже в 20.00 уже глазки трут и оч сонные выглядят. Но потом как будто второе дыхание открывается - играются. А что Вы в 20.00 делаете? Может сами ужинаете, телевизор смотрите, т.е. активно действуете, может поэтому и не хотят спать? У нас засыпают когда и мы уже сами зеваем :)Засыпают тоже небыстро. А в Вашем возрасте это была каторга. Самое страшное для меня это было ночное укладывание. Теперь полегче стало. Но теперь каторга - это кормление :(Мы перед сном обязательно воздух проветриваем чтоб прохладно было. Заметила, что так лучше засыпают.
12.11.2014
Ответить
Рина
В том и дело, что мы все время с ними (с 8 вечера, имею в виду), занимаем их, чтобы не капризничали или идем на прогулку. У нас нет телевизора, отказались мы от него уже лет 6 как. О, да! кормление это что-то. То не хочу, то не буду.
12.11.2014
Ответить
Кcения
с первой дочкой — укладывала ее, мне казалось-спать хочет. Тоже где то с 8 ми вечера , к 10 она засыпала Я злилась и психовала. Младшую никогда насильно не кладу. Глаза трет-идем пробовать, если через 5 мин я вижу, что дело не идет, встаем и идем играть дальше. через час пробуем снова. Столько нервов это экономит, вы даже не представляете. Если ребенок хочет спать, то он засыпает очень быстро. и в 11 мес оин сон-это вполне нормально
11.11.2014
Ответить
Рина
Ну так с 8 вечера трут глазки, капризничают, кушают плохо,тк спать им хочется. В кроватку идем не раньше 9 точно, а порой и только в 10, но без прогулки на ночь никак не засыпают. А гулять становится все холоднее, хотя и нет же здесь зимы, всё равно сыро. И зимой придется одевать их в верхнюю одежду. А потом сонных переодевать — только нервировать их.
11.11.2014
Ответить
Рина
Удалось нам так вчера уложить, как вы описали. Терли глазки в 9,отнесли их спать, но они не стали, взяли снова поиграть. Без пары минут 10 снова уложили, поболтали, поползали в кроватках и уснули сами! в 10. Юхууу 
12.11.2014
Ответить
смайлик клевый вы поставили, это видимо облегченный выдох 
Зина
У нас в вашем возрате было два сна с 11 до 12 -(12,30) и второй сон бл гдето с 16-17 часов до 18 и укладывались спать мы гдето в 21-22, гдето в 1,2 года мы перешли стабильно на 1 сон, это подьем в 8 утра и сон с 13-15 гдето и на ночь спим уже в 21
11.11.2014
Ответить
Рина
Вот именно так у нас и было, встаем в 8, сон с полудня 2-3 часа, и все равно спать шли в 10 вечера. Интересно, почему для деток нет проблемы уснуть днем, а вечером прям целая история с этим засыпанием.
11.11.2014
Ответить
Ирина
Мы до сих пор раньше 22.30- 23.30 не засыпаем, чтобы не делали:-) бывает что и днем уже ото сна отказываются,у подруги в 4 года еще позднее ложатся... По вечерам у них самые игры начинаются
11.11.2014
Ответить
Wings
у вас уже один сон? если да, может, быть проблема в том, что они перевозбуждаются, слишком много времени проходит после пробуждения. То есть, возможны варианты: если один сон, пробовать уложить на второй сон минут на 40-50 хотя бы, где около 5 вечера, лучше в коляске на улице, если есть возможность, и немного сдвинуть время укладывания на ночь, ненамного, на полчаса примерно. Либо, укладывать на ночь пораньше. Моим сейчас полтора года, у нас один сон, и то, не дотягивают иногда до 8, укладываю в 19.30 где-то.
11.11.2014
Ответить
Рина
Да, был один сон с 12 до 2-3 часов. Сейчас уже второй день два сна: первый с 12 до 13, второй с 15 до 17. Но вчера все равно было то же самое, что и всегда.
11.11.2014
Ответить
Женя
Все-таки,думаю,рановато на 1 сон переходить полностью.У нас и 3 сна может быть:-).правда один из них ну очень короткий,уматываются,видимо,сильно детки.А так тоже не рано засыпаем,но и встаем около 9ти.Мне так проще,я спать с утра люблю:-)
12.11.2014
Ответить
Рина
Я им режим не делаю, они сами его устанавливают. Я только подчиняюсь. Ну и конечно, слежу, чтобы всё делали в одно время.
12.11.2014
Ответить