Самостоятельный сон двойни)
сон двойняшекДевочки, здравствуйте) нам 8 месяцев. Днём спим в среднем 2-3 раза, сон не очень долгий. Спать ложимся в ночь после купания в 21-21.30 с бутылкой молока. Иногда засыпаем сразу. Иногда нет. Когда одна очень сложно уложить малышей днём спать и в ночь. Так как им нужны песенки, качания, и прочие ритуалы сна. Скажите пожалуйста, как вы укладываете своих малышей? как приучить их к самостоятельному засыпанию? Может кто нибудь использовал методы самостоятельного засыпания на двойне?
Ольга
Напишите во сколько подъем, какое время бодрствования между снами (от момента просыпания до момента засыпания), в какое время сон и сколько по времени. Скорее всего необходимо выровнять режим для начала, а потом посмотреть в сторону самостоятельного засыпания. Переводить на один сон ещё ОООООЧЕНЬ рано.
25.09.2017
Ответить
YUlia
Нам 10 мес, сплю пока что вместе с ними на двухспалке, одна с одной стороны, другая с другой . Бутылку в зубы , поели, поползали по мне , выдохлись и уснули, как то так. Очень хочу положить их в кроватки , но мы грудь сосем по ночам , сначала нужно отучить от ночных кормлений.
24.09.2017
Ответить
Екатерина
Здравствуйте! Мы, конечно, еще совсем малы и может, мой комментарий не подойдет, и режим у нас еще только начинает формироваться... Но тем не менее, для меня тоже важно было с самого начала приучить к самостоятельому сну. для этого: 1) Никаких укачиваний, кроме случаев с животиком или подобных. Бабушкам также была дана инструкция не качать лишний раз, но за ними следить нужно)))) 2) Пустышка - мое спасение с одной дочерью, вторая не признает вообще ничего кроме груди. Если дочь хочет спать, но не получается сразу, предлагаю соску, может секунд 30 пососать - и заснёт. 3) Не пою песни, не играю, не общаюсь с дочками активно перед сном. Просто могу ходить по комнате, они наблюдают, следят и залипают. И не говорю с ними в этот момент вообще, иначе сон забыт... но вообще как-то они с самого начала у нас спят сами, может, повезло)
24.09.2017
Ответить
Ната
Мой совет такой: потихоньку переводить к 10 мес на 1 сон.но надо конечно смотреть по детям. Может они и сейчас готовы к 1 сну дневному. Не разделяйте по разные комнаты. Должно пройти время, но они перестанут будить друг друга. Вечером положили, молоко выпили. Если кому то надо , чтоб покачали- значит надо обнять и покачать. Детям - это как еда, физиологически необходимо.! Это их защита и спокойствие. И если ребёнок просит дайте ему это. Не успеет выдохнуть, как они перестанут все это просить, потому что будут знать что мама рядом и всегда может покачать...
23.09.2017
Ответить
Странное чувство
Пытаюсь все время вспомнить как у меня засыпали раньше когда были в одной комнате и не могу вспомнить...по моему просто -положила, бутылка в зубы, поел, спать...блин у меня просто провалы в памяти...Ведь они как то ложились и не мешали друг другу засыпать. Сейчас это уже нереально, все по разным комнатам, но укладываю одинаково-положила, компотик пивнули, сосочку в зубы, свет выключается, спокойной ноченьки. Один сразу поворачивается на бочок и болтше я его не слышу. Второй в зависимости от того как спал днем, может сразу, может истерить, при чем никакие укачивания не помогут, легче дать выораться,гораздо быстрее уснет.
22.09.2017
Ответить
Ирина
Моим 1.2 и засыпать самостоятельно стали только сейчас. но это скорее из-за моих опасений - боялась, что если начать менять им способ засыпания, то будет хуже. Зря тянула) Главное - соблюдать режим, от него отталкиваться. если начать укладывать невовремя, то будет война. и потихоньку менять ритуалы на те, которые Вам удобны. я своих пару месяцев переучивала, долго, зато без слез. сначала отменила качания - просто представьте, что Вы это не можете делать чисто физически, например, болит спина - пришлось бы переучиваться деткам в любом случае. я садилась на диван и держала на руках, потом стала с рук перекладывать на диван,ребенок ползал-ползал,периодически забирался на руки, слезал с них. потом стала делать так,чтобы на руках было неудобно, стал засыпать рядом со мной на диване. после этого - очень просто стал засыпать сразу в кроватке. второго папа переучивал, немного повоевали - папе очень нравится обниматься с сыном ) поэтому начинались отмазки. в общем, все не так страшно, думаю, вполне можно и одной двоих переучить. я когда вовремя укладываю, бывает, что один капризничает и громко возмущается - так второй все равно засыпает, чуть дольше, но все же.
22.09.2017
Ответить
Дарья
не двойня но погодки. иногда укладывала на одной двухспалке. одного с одной стороны кровати другого с другой. на руках качала только в период колик.
22.09.2017
Ответить