Помогите пжл с исследованием :-)

Здравствуйте! Меня зовут Мунхтуяа 🌿

Я учусь на психолога-консультанта в Высшей школе психологии и параллельно — мама двойняшек, которым сейчас 3 года.

Сейчас я пишу дипломную работу, где исследую, с какими трудностями сталкиваются мамы близнецов до 3 лет и как они себя чувствуют — эмоционально и психологически. Хочу лучше понимать, что действительно важно и где нужна поддержка.

💬 Если у вас есть двойняшки или близнецы до 3 лет (если малышам уже 3 года тоже подходит) — приглашаю поучаствовать в моем исследовании. Это совсем несложно и может быть даже полезно для вас самой.

Что нужно сделать?

1️⃣ Пройти несколько онлайн-тестов — они покажут, как вы себя чувствуете, есть ли тревожность, усталость или наоборот — всё в порядке.

Это поможет и для исследования, и для вашего самонаблюдения 😊

⚠️ Чтобы результаты не потерялись: после каждого теста сохраните ссылку с результатами и пришлите мне в личку или на почту — чтобы я могла их обработать.

Вот сами тесты:

💛 Тест САН (самочувствие, активность, настроение) https://psytests.org/emo/san-run.html

🖤 Шкала депрессии Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html

💙 Шкала тревожности Спилберга https://psytests.org/anxiety/stai-run.html

💚 Шкала психологического благополучия https://psytests.org/exist/rpwbA-run.html

💬 Почему это важно?

Каждое участие — это вклад в развитие психологической помощи мамам, у которых двойное счастье, но и двойная нагрузка. Благодаря вам мы сможем лучше понять, где и как помогать.

🔁 Если у вас есть знакомые мамы двойняшек до 3 лет — перешлите им, пожалуйста, эту ссылку! Чем больше участниц, тем точнее и полезнее будут результаты. Все данные строго конфиденциальны и будут использованы только для научного исследования!

Спасибо за внимание и участие! 💗

Мои контакты:

📩 muugiiwork@gmail.com

📱 +7 960 118-70-15

Если есть вопросы, задавайте