После вторых родов живот так и не ушел за 4 года хотя пресс качала, после третьих опять пыталась и бестолку. В зал ходить нет времени и денег. Может посоветуете упоажнения?
Спасибо.
Саратов
Попробуйте "Вакуум". Отличное упражнение для живота, т.е. от живота. В инете много вариантов как его делать. Можете сами поискать, а можете зайти ко мне в дневник, я только сегодня писала пост про живот, там и ссылки есть на это упражнение. Эффект есть!!!
0
14.07.2014
Ответить