Войти

Упражнения для бедер и ягодиц.

какая ты умничка! всю Б. за собой следила, занималась и сейчас продолжаешь!

  а я, наверное, скоро превращусь в жирного тюленя - только ем и сплю, сплю и ем...  вчера даже всплакнула по этому поводу 

 

0
20.02.2013

Иди в бассейн через 3 недели!

0
20.02.2013

не поверишь... не умею плавать и панически боюсь воды...

0
20.02.2013

так я тоже))) на акве для беременных просто прыгают в воде и машут руками, спина просто очень расслабляется

0
20.02.2013

ну не знаю, ты там где-то писала, что вы в воду с головой погружались - у меня такое не прокатит, сразу паника начинается!

0
20.02.2013

))))))ты тонула что ли? откуда паника?

это было спец. упражнение на задержку дыхания, чтобы потом рожать на рррраз! 

0
20.02.2013

не тонула, но меня периодически пытаются научить плавать и я обязательно пару раз позахлебываюсь... вообще, идея, конечно, хорошая - надо будет над аквааэробикой подумать!

0
20.02.2013

не пропускала ни дня)))хорошо выглядеть к 30))))

и про соседей...вот и не пойму , нафиг тетеке такая квартира молодежная?!..мне кажется она засела на верхнем этаже и не слышит твоих стараний стояния у стены и Лизиных оров)))

Зубы!...сколько тепереча их у вас?

0
20.02.2013

А самое смешное, там мужики постоянно какие-то шастают. И в 2 ночи и весь день. Вот не знаю - строители или хахоли.

4 зубы и 2 прямо на подходе! Огрызается теперь))

0
20.02.2013

зубы показывает)))))

хм..строители, хахоли...лишь бы не по "работе" приходили(((

0
20.02.2013

))))))да ладно, мне же с ней не в бассейн вместе ходить

0
20.02.2013

0
20.02.2013
Julia Seliger
Лорита, 22 года 10 месяцевРоманитто, 16 лет 8 месяцевСаймон, 13 лет 8 месяцевДень рождения! Москва

А мои мечты "хорошо выглядеть к 30" рухнули под фактом беременности.... а потом только вспомнила эту утопическую идею - еще одной! Они размножаются! 

0
20.02.2013

какую-какую идею?)))) не поняла я

0
20.02.2013
Julia Seliger
Лорита, 22 года 10 месяцевРоманитто, 16 лет 8 месяцевСаймон, 13 лет 8 месяцевДень рождения! Москва

В моем случае идея "быть стройной" - утопическая ))) 

0
20.02.2013

Нет! Нет, не разрушайте мою мечту - я хочу быть матерью троих детей! И буду строить социализм до конца!!!!

0
20.02.2013
Julia Seliger
Лорита, 22 года 10 месяцевРоманитто, 16 лет 8 месяцевСаймон, 13 лет 8 месяцевДень рождения! Москва

вперед! 

0
20.02.2013
Настя
вечный прыгатель)), 14 лет 2 месяца Асбест

ухахаха!!!!!!!! я так давно так не смеялась, Свет, пиши по чаще)))))) про проф несдвигание это что-то))))))))))))))

ты меня прям вдохновила! тока я пресс к 25 хочу вернуть, а попе только к 30 если помечтать))))

а про соседей.....блин не знаю, у нас вот фертильные живут, с ребенком маленьким.....Светаааа, у них ребь в 1,5 года из айпада не вылазит сутками, а 10 тыщ они у нас заняли на котёнка....вот я б лучше наверно с теткой пообщалась....

0
20.02.2013

ой, не рассказывай мне про котенка... У нас друзья как раз купили британца своему полуторогодовалому... Мне таааак жалко котенка!!!!!!! Он у них не ест, не пьет, из-под ванны не вылазит.... Приедем к ним, я его выкраду!!!!

0
20.02.2013
Настя
вечный прыгатель)), 14 лет 2 месяца Асбест

жесть((((

0
20.02.2013
Jelena
Nicolas, 14 лет 2 месяца Таллинн
Ваау что за упражнения?давай делись ..тож хочююююю секси попку летомммм:-)
0
19.02.2013

Лен, ты уверена???? Ты точно этого хочешь??? Это жеееесть! Вот держи http://rutube.ru/video/93062485d053ce8838ca526e15972093/

Но я тебя предупреждала!)))

0
20.02.2013
Jelena
Nicolas, 14 лет 2 месяца Таллинн
Daaaa xochuuu krasivuju popenccc:-):-):-):-)
0
20.02.2013

)))))Выкладывай фотки потом!!!

0
20.02.2013
Jelena
Nicolas, 14 лет 2 месяца Таллинн
Axaaaa neee .... nnneee....dlja vawego ze blaga:-):-):-):-)ludwe nebudy:-):-):-):-)
0
20.02.2013
Вера
Бо, 18 лет 7 месяцевЦаревна, 14 лет 2 месяца Самара
Молодца! Мне тоже надо заниматься. Трижды за полгода начинала качать пресс. Дольше недели не держусь ( Хочу на йогу...
0
19.02.2013

Вот кстати каждому свое нравится. Я на йоге засыпаю)))) А всякие прыжки, приседания - это мое.

0
20.02.2013
Вера
Бо, 18 лет 7 месяцевЦаревна, 14 лет 2 месяца Самара
у меня нет чувства ритма я не могу запомнить простейшую связку. В итоге первые пару занятий я просто путаюсь в руках-ногах, а остальные занятия дают больше психологическую нагрузку, чем физическую. Так что мне ближе тренажерка или йога, чем аэробика.
0
20.02.2013
Ирина
Кирюша, 13 лет 7 месяцевМашенька, 10 лет 1 месяц Березники

Ни дня не пропустила из двух! Ты герой! Мне  бы так! Сегоня во время укачивания сына решила поделать выпады вперед и в стороны с покачиванием - он оценил, уснул быстрее обычного) Так что буду практиковать, если завтра ногами смогу шевелить... Про ноги у меня бывает колыбельная) Когда уже все фантазиии про баю-бай заканчиваются)))

0
19.02.2013

)))))сын с детства ценит женские ноги

0
20.02.2013
Ксения
Айлин, 14 лет 2 месяцаЯсмин, 10 лет 1 месяц Стамбул

я размечталась увидеть упражнения тут)))

0
19.02.2013

Да че упражнения! Я тебе попу потом сфоткаю;))))

0
20.02.2013
Ксения
Айлин, 14 лет 2 месяцаЯсмин, 10 лет 1 месяц Стамбул

ну ладно, договорились))))

0
20.02.2013
Про бассейн

Похожие записи