Поиск
БОДИФЛЕКС

основы основ

8 комментариев
Аватар Пользователь удалён
Добрый день. Расскажите пожалуйса, как мне ознакомится с полным курсом данной программы!! Так хочется сбросить все лишнее...
Аватар Lavin
Ага, и здесь я как раз по теме могу задать вопрос) Я так понимаю, это из книги Левицкой. Почему она пишет, что при упражнении кренделек подтягиваются мышцы внутренней поверхности бедра. Сколько я не делаю это упражнение, я чувствую, растяжку именно с внешней стороны бедра. Что я делаю не так, подскажите, пожалуйста? Или это опечатка?
Читать все 8 комментариев
для белых воротничков)))))))
руки, грудь