Вот и пролетел еще один, второй месяц занятий бодифлексом! Мне очень нравится и потому буду продолжать в том же духе.
Результаты:
потеря в весе 0,5 кг,
в сантиметрах: ОГ (-2 см) + ОТ (-0,5 см) + ОЖ (-1 см) + ОБ (- 0,5 см) + ОН (- 0,5 см) = 4,5 см
конечно, хотелось бы больше, но рада и тому, что получилось!
